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足の豆（水泡）防止対策教えて下さい。
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ウォーキングのサイトがありました。豆については当たり前の事しか書いてありませんでしたが・・・ http://www.walking-style.com/lab/links/footcare.html フットケア用品いろいろです。 テーピング、サポーター、足を蒸れさせない、ビタミンＡやＢとナイアシンなどで皮膚を丈夫にするなどが有効だそうです。
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- onacchi
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私もよくなりますよ。スポーツとかやってるとなります。 私は柔道をやっているのですけど何回も出来ては潰して皮がはがれ…としているうちに皮がガチガチに硬くなってもう出来なくなりました。 私が思うにあれは皮がすれて出来るのだと思います。(柔道なんてずっと畳に擦り付けてますからね） ウォーキングということなので靴を履いているとは思いますが(当たり前か;;;) 靴のサイズはぴったりですか？少し大きいと靴の中で足がすれて出来てしまうかもしれません。 ぴったりなのにしたほうがいいと思います。 あと…慣れてしまえば出来なくなるとは思います。これを言ってしまえばおしまいですが・・・(゜＿゜i)タラー・・・ 専門的意見ではなくてごめんなさい。
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