カロリー気にしながら、旨い酒・・・。

質問

ビールと焼酎ロックどちらがカロリー高いでしょうか？
成人男性は１日の必要カロリーはどのくらいなのでしょうか？

回答No.1

0102yo · ベストアンサー

こんばんは。

まず、お酒ですが、かなり高カロリーです。
http://homepage1.nifty.com/yoo/diet1.html
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal_10.html
同じ量を摂取すれば、焼酎の方が高カロリーの様です。

また、一日の必要カロリーは身長、体重、筋肉量、生活内容などでかなり差がでますので、一概には言えませんが
http://kensui.on.arena.ne.jp/sakanadeyakuzen/himandohantei/himandohanteihyou.htm
上記のサイトで、一般的な回答なら得られると思います。

回答No.3

isoworld

銘柄や濃度によって若干の違いはありますが、各種アルコールのカロリーは次のとおりです。

ビール：100ccあたり約47kcal（発泡酒もほぼ同じ）
焼酎：100ccあたり約120kcal
日本酒：100ccあたり約105kcal
チューハイ：100ccあたり約60kcal
ウーロンハイ：100ccあたり約20kcal
ウィスキー：100ccあたり約250kcal
梅酒：100ccあたり約140kcal

　焼酎ロックはどの程度割って薄めるかによってカロリーは違いますが、もとの量でカロリーが計算できます。

　成人男性の１日の必要カロリーは、体格、年齢、１日の生活の中でどの程度体を動かしているかによって大きく違ってきます。小柄な男性があまり労働などをせずに暮らしていれば1,500kcalが目安です。大柄な男性が肉体労働を中心に生活していれば3,000kcalほどにもなる人もいます。ごくふつうのサラリーマンなら2,200kcal～2,500kcalあたりだと思います。

　参考までに、体脂肪１キログラムは約7,200kcalです。飲んだ日本酒の全部が脂肪として体につけば、約7,000ccで１キロになります。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは
ビールと焼酎ならビールのほうが低いですが

飲んでいるビールによっても
焼酎の薄め方によっても変わってきます

http://www24.big.or.jp/~nakatomo/alc_karori_hayamihyou.html

http://muuum.com/calorie/1199.html

ご参考までに