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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:血糖値について)

血糖値についての注意点と予防方法

このQ&Aのポイント
  • 北米で妊娠30週の血糖値の検査を受けた結果、ラインぎりぎりと言われてしまった。
  • 甘いものを食べる習慣があり、体重も増えているが、現在は甘いものを控えている。
  • 血糖値が高いと母子ともにリスクがあるため、注意が必要。適切な食事と適度な運動が大切。

質問者が選んだベストアンサー

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  • nene42
  • ベストアンサー率43% (467/1062)
回答No.1

出産まで後少しですね。 私も第4子の妊娠後期に血糖値の検査を受けました。 第4子の妊娠の時も、今までの妊娠の時と同じ様な生活と食生活だったので、血糖値でひっかかって自分自身驚いたのですが、同じでないことがただ一つ。自分が年をとっていたことをすっかり忘れておりました(^^) 年齢と共に血糖値って上がりやすいようですね。 血糖値は甘いものだけを気をつけるのではなく、炭水化物も体内で糖にかわるので、夜は主食を控えるようにしました。 質問者さんと同様にラインギリギリだけどOKと言われ、入院や治療をせずに済みました。 その後の生活でカロリーをコントロールして、無事出産しました。 赤ちゃんにもなんら影響ありませんでした。 34週で体重のプラスは9キロなら優秀ですよ~ 後数週間、健康的な毎日をすごして元気な赤ちゃんと対面してくださいね。

riku10
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 4人のお子さんがいらっしゃるとのことで、頭が下がります。 やはり年齢とともに基礎代謝や運動量も減り、なのに学生の頃と同じような食生活をしていては駄目ですね。 どうして食欲は落ちないのかな・・・。 ラインをオーバーすると入院や治療をしないといけないのですか。それも困りますね。 出産までもう少しなので頑張ります。 ありがとうございました!!

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