血糖値について

質問

北米在住です。妊娠30週の血糖値の検査（甘い炭酸飲料みたいな物を飲む検査）で、ラインぎりぎりと言われてしまいいました。日本で出産した上2人の時は何も問題はありませんでした。
こちらは車社会で、運動は全くしていません。冬も寒さが厳しいので散歩もままなりません。
甘いものが大好きで、指摘を受けるまでは毎食後に、チョコレート系のお菓子を大量にではありませんが食べていました。ですが現在34週で体重のプラスは9キロです。上2人の時は、上＋18キロ、下＋15キロ。今と比べるとすごく増えました。甘いものは同じような感じで食べていました。でも環境が違ったので、買い物は車がなかったので歩きだったり、子供と毎日のように公園に行ったりしていました。
今は、甘いもを控えたり、30分程度ですが家の中で動くようにしています。
血糖値が高いと母子ともにリスクがあるようですが、もう赤ちゃんに何らかの問題があってもおかしくないのでしょうか？
何でも結構ですのでアドバイス宜しくお願いします。

回答No.1

nene42 · ベストアンサー

出産まで後少しですね。
私も第４子の妊娠後期に血糖値の検査を受けました。

第４子の妊娠の時も、今までの妊娠の時と同じ様な生活と食生活だったので、血糖値でひっかかって自分自身驚いたのですが、同じでないことがただ一つ。自分が年をとっていたことをすっかり忘れておりました（＾＾）
年齢と共に血糖値って上がりやすいようですね。

血糖値は甘いものだけを気をつけるのではなく、炭水化物も体内で糖にかわるので、夜は主食を控えるようにしました。

質問者さんと同様にラインギリギリだけどOKと言われ、入院や治療をせずに済みました。
その後の生活でカロリーをコントロールして、無事出産しました。
赤ちゃんにもなんら影響ありませんでした。

34週で体重のプラスは9キロなら優秀ですよ～
後数週間、健康的な毎日をすごして元気な赤ちゃんと対面してくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
4人のお子さんがいらっしゃるとのことで、頭が下がります。
やはり年齢とともに基礎代謝や運動量も減り、なのに学生の頃と同じような食生活をしていては駄目ですね。
どうして食欲は落ちないのかな・・・。
ラインをオーバーすると入院や治療をしないといけないのですか。それも困りますね。
出産までもう少しなので頑張ります。
ありがとうございました！！