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なにもできません
ryo_spiritの回答
- ryo_spirit
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心の病は、決まった治し方が無いので難しいですよね。 「耐えるしかない」とは思えませんが、精神科医も本当は分からず大変なのでしょうね。 症状を抑えるだけなら、医者に何かできそうですが、原因となる心の部分は、自分が変わるしかないと思います。 気持ちを切り替えるのなら、考え方を変えれるような本を読んだりするのが良いと思います。 薬と違い、本を読んでも損はないと思いますので。 色んな本がありそうですが、心当たりのものだけ紹介しておきます。 http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%AA%E3%83%81%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%81%AA%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AB%E7%9B%AE%E8%A6%9A%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E2%80%95%E5%BF%83%E3%81%AB%E3%80%8C%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%AE%E5%9C%B0%E5%9B%B3%E3%80%8D%E3%82%92%E6%8C%81%E3%81%A4-%E6%96%B0%E6%BD%AE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E6%B1%9F%E5%8E%9F-%E5%95%93%E4%B9%8B/dp/4101189218/ref=wl_it_dp/249-4706496-8560343?ie=UTF8&coliid=IS4OR201JZGAZ&colid=2BXLTLK5TFMPS http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%82%B8%E2%80%95%E5%A4%A9%E4%BD%BF%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AB%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BB%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8-%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3-%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC/dp/4584187371/ref=wl_it_dp/249-4706496-8560343?ie=UTF8&coliid=I2Z7SXD78FKZO5&colid=2BXLTLK5TFMPS
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お礼
スピリチュアルですね。 おもしろそうです、今度機会があったら読んでみようと思います。 アドバイスありがとうございました。