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ビリーズブートキャンプでの効果
snail00の回答
- snail00
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1週間で４センチもサイズが変わるほど脂肪が減ったとは考えにくいです。ビリーズブートキャンプの内容知りませんが私が思いつく可能性としては以下のようなものがあります。 可能性１ 猫背の状態と背筋を伸ばした状態ではサイズが変わると思いますがビリーズブートキャンプによって姿勢が改善されサイズが減ったのかも。 可能性２ お腹に力を入れるとサイズが減ると思いますが１週間運動したことにより筋肉が軽く力をいれたのと似たような状態になってサイズが減ったのかも。
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