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ターボジャムって知ってます？
piko196の回答
- piko196
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私もビリーにするか、ターボジャムにするか相当悩みました。 結論としてターボジャムを購入したわけですが、 その理由として、 ●ビリーはつらくて続かない人が多い ●ビリーは筋肉を鍛えるので、逆に体重が増える場合がある （身体は引き締まるみたいですが） ●色々な口コミを見てみると、女性からの支持はターボのほうが多い ●ターボは楽しいらしい ●ターボを挫折したという書き込みをあまり見ない 上記の理由から、私はターボジャムを選びました。 効果としては、ビリーもキツイらしいですが、ターボもキツイです！ でも普段使わない動きを早いスピードでするので、身体は引き締まります。 私は、おしりとお腹が特に引き締まってきました。 最初は筋肉痛になりますけど（笑 毎日続ければ、ターボジャムは確実に効果がありますよ。 ターボジャムの動画が見れるサイトを、ヤフーで検索してみましたので、 参考にされてください
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