ビリーズブートキャンプのことで

質問

ビリーズブートキャンプを試した人に聞きたいのですが
本当に痩せたり体が引き締まりましたか？
教えてください

回答No.1

miniteresa · ベストアンサー

結構、いい筋トレにはなります。

でもやはり人によってはハードな運動です。
効果はあると思うので試す価値はありますよ。

お礼

マジですか、今買おうと悩んでいるのですが、どうしましょう

回答No.2

noname#34270

かなり激しい運動ですから、ちゃんと定期的にやれば確実にやせます。ただその分食べたら意味ないですけどね。

お礼

回答ありがとうございます。
痩せるのだからTVでも放送したりしているのですね