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クロール
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質問者が選んだベストアンサー
腕で水を掻く時、 「ひじ」から上げるようにしてみては？ 丁度、顔を横に向けた時、 ひじが上がっていれば、自然と息が吸えます。 ひじから上げて泳ぐと、スピードもアップしますよ。
その他の回答 (3)
- mod2000
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ZhakTinさんと同じような感じですが... 以前、水泳をしていた友人は 「顔を横に向けるより、 アゴを肩に付ければ良い」 と教えてくれました。 お験し下さい。
お礼
わかりました。ひじとあごがポイントですね。ありがとうございます。
- ZhakTin
- ベストアンサー率30% (48/155)
水から顔を出して息を吸うときは、あごを脇の下あたりに引いて、気持ち斜め後ろを見る感じで。 そうすると、水流によって顔の前の水面が下がり、小さく横を向くだけで楽に息継ぎが出来ます。
お礼
ありがとうございます。早速実行させてもらいます
水中でちゃんと息を吐いてますか？ 顔が水中にある時には息を吐きましょう。 単にタイミングが合わないというのならば 右手が上がってる時だけ息を吸うとか、 自分なりのアレンジを加えるとやりやすいのではないかと。
お礼
有難うございます。早速実行させてもらいます
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お礼
ありがとうございます。ひじの上げ方がポイントですね。わかりました