乾燥肌＆脂性肌＆赤ら顔

質問

顔のことで悩んでいます。
肌の状態（乾燥＆脂性）と毛穴がヒドくいつも顔が赤いです。
数年この状態なので、今までしてきたスキンケアに問題がある気がします；
中でも最も治したいのは顔の”テカり”と”赤み”です。

化粧は週一でするかしないかで、
洗顔は
・朝起きたとき
・会社（すっぴん）から帰ってきたとき
・夜の入浴時
・・・です。
皮膚科で薦められたNOVのアクネソープをよく泡立てて洗顔していますが、泡立てれば泡立てるほど洗顔後粉をふいて乾燥してヒリヒリします。泡立てるときネットは使っていません。洗顔後５分以内にはNOVのACフェイスローションをコットンでパッティング→NOVのモイスチュアジェルをつけています。
化粧をするときは上記の手入れのあとNOVのファンデーションを…。
皮膚科でＮＯＶシリーズが紹介されていたので使い続けています。今まで使ってきた化粧品の中で一番刺激がありません。
メイク落としは、NOV以外にちふれのメイク落としを使った時期と、黄色いボトルのオイルのものを使った時期と、両方あります。
NOVのメイク落としorちふれのメイク落としだと毛穴汚れがたまる一方だったのでオイルに変えました。今はオイルです。

今までＮＯＶ以外の化粧品でオードムーゲ等も試しましたがヒリヒリしてニキビが悪化して黒ずみが増えたので使用をやめました；ベタつきますし・・・。

そして洗顔後はかなり乾燥するのに１０分もたてば皮脂がポツポツポツ・・・３０分後には顔じゅうがベタベタでテカテカです；
１日に一・ニ回あぶら取り紙で皮脂を抑えるとやはり乾燥しすぎでカサカサ→数十分後はまたベタベタな状態です。
そして高校生の時ぐらいから目の周りと鼻の下以外は常に赤くなっています。気温や室内温度が高い場合はさらに赤くなります。
肌の感触はザラザラなときとボコボコのときがあります。

皮膚科に何度か行きましたが、ニキビ用の薬（ダラシンTゲル）と飲み薬（ビタミンCの薬）をもらうだけで処方されるものは変わりません。顔が赤いのもニキビ跡と皮膚が薄いから赤く見えるとだけ説明されました。
最近では日本薬局方のビタミンC　アスコルビン酸K　原末　を飲んでいます。飲み始めてもうすぐ半年で、ニキビは出来にくくなりましたが肌の状態はさほど変わりません；

体はもっぱら乾燥肌です。冬は体が痒くて湿疹ができ湿疹の薬をもらいました。あと夏場はどれだけ暑くても手先と足先はすぐ血色がわるくなります…紫色に。冷え性も顔に影響するでしょうか？
睡眠は７時間以上はとっています。

現状は上記のとうりです。何か良くなる方法があればアドバイスお願いします。

回答No.1

miya-mcl · ベストアンサー

ただの元ＢＡなので、アドバイスになるかわかりませんが・・・

冷え性も関係ありますよ。
血行が悪いのも、顔やら肌やらにいろいろ関係してきますからねぇ・・・＜実感こもってます

ところで、お肌の状態ですが、どうも聞いていると、インナードライじゃないかと思いますが、どうでしょう？
肌の水分量が少ないせいで、皮脂たっぷりになるっていうヤツです。
お肌の水分が足りないと、皮脂で潤そうとするのだそうです。

こういうときの対処法によく出てくるのが、ローションマスク（某美容家さんの影響でコットンパックとも言います）ですが、なんとなく皮膚科に通ってるっていうのを見ると、しないほうがいいかも。
敏感肌だと、コットンが刺激になったり、普段使ってる化粧水なのにダメだったりするんです。

なので、化粧水をたくさんパッティングするっていうのはどうでしょう？
化粧水でひたひたにしたコットンを、肌に押し当てるようにして、化粧水を使っていました。（今はトラブルないので、普通にパッティングしますけど）
それを３回くらい繰り返します。
コットンが刺激なら、ハンドプッシュですね。
時間はかかりますけど、１０回くらいにわけてやるといいですよ。

インナードライは自分も経験ありますが、そうとうたくさんの化粧水を使わないと改善しませんからねえ。
最長でも月１本、場合によっては２週間で１本使い切ったことがあります。
ものすっごく調子がよくなるんですよ。
もしお医者さんがダメって言わないのであれば、試してみてください。

それから、私の場合はＮＯＶがあわないので（というか、いわゆる刺激のないっていうものや、敏感肌用がほとんどあわないという、変わった人です。私が世間の例外です。ヒリヒリしなくても、物足りなくて乾燥してボツボツになるってゆー・・・笑）、ＮＯＶの乳液がどんなものかわかりませんけど、保湿はしっかりできてますか？
乾燥肌で皮脂が出ているので、保湿をしっかりたっぷりしないと、よけいな皮脂が出たりして、いろんなトラブルの元になります。

それと、洗顔ですけど、元ＢＡから見たらしすぎって気がしますが、これもお医者さんの指示ですか？
もし違うのなら、１回減らしても良いかもって思います。
お仕事にもよると思いますので、会社から帰ってきた時か、入浴時かどちらかにするっていうのは、可能ですか？
お医者さんの指示でしたら、そちらに従ってください。
私は、朝は洗顔料使いませんからねー。
過去にいろいろ試しましたが、マッサージ洗顔以外は、朝に洗顔料使うと、ろくなことにならないのですよ（涙）
毛穴開いたり、かさかさになったり、逆にテカテカになったり。
こんな人もいたりするんですね（笑）
人によりますから、まあ、元ＢＡからの一案ってことで。

補足

インナードライですか！
初めて聞きました。ということは脂性肌というより、乾燥肌ってことですよね；
化粧水は使用法に書いてあるとおりの分量しか使っていないので次からはたくさん使ってみます。
洗顔は皮膚科でよく洗うように言われたので３回洗顔しているのですが、あくまでも「ニキビを治すには・・・」と説明されたことなので１回分洗顔控えてみます！

あとmiya-mclさんは朝は洗顔料使わないという事ですが、冷水か水、もしくはぬるま湯かお湯のみで洗顔されているのでしょうか？
洗顔した後、化粧水は普段どおり使用されてますか？

回答No.3

tsubaki109

こんにちは☆

＃１の方が書かれてるように保湿がたりないと思います！
ニキビが出来たり、テカるからって必ずしも脂性肌ってわけではないです。
私もそうなんですが、ニキビがあるためと思ってニキビ用の化粧品を使うと乾燥してガビガビになったりします。
敏感肌用のものを使うのは良いと思いますが、ニキビ用のはなんせ保湿力に欠けます！
私は、ニキビ持ちだけどクリームとか使い出して結構良い感じです。
一度、保湿の面を考えてスキンケアを見直されてはどうでしょうか？
ニキビが出来やすいのであれば油分の多いものは避けたほうがいいと思いますが、
保湿系の美容液や油分の少ないクリームなどもあります！
ちなみに私のオススメはアクセーヌの「モイストバランス」です。
低刺激だし、水分たっぷりって感じでプルプルになります。
まあでも、化粧品は合う合わないがあるので分かりませんが・・。
洗顔のしすぎも赤みを招く一因だと思います。
自分にあったスキンケアで十分お肌をいたわってあげてくださいね！

お礼

確かに、ニキビを気にしすぎてニキビ予防等のスキンケア商品ばかり使って結局悪化したことがあります；

今のスキンケア商品はまだ結構残っているので洗顔から見直しました！
１回分洗顔を減らしたら、洗顔後の乾燥がなくなりました。季節の関係もある気がしますがしばらく１日２回の洗顔を続けようと思います。
今はtsubaki109さんのアドバイスで保湿力の高い自分に合ったものを探し中です。
回答ありがとうございました！

回答No.2

miya-mcl

朝の洗顔は水だけです。
水道水が平気なので、水道水で洗うだけです。
その後、普通に化粧水、乳液としています。
今はほとんど問題ないので、規定量の２倍を使うくらいですが、インナードライがひどいときは、パッティングだけで５分以上かかってましたねえ。（私はパッティングが一番肌に合うので、それはkabieruさんにあった方法を選んでくださいね）

お礼

回答をいただいてから、朝の洗顔時いきなり水だとまだ慣れないのでぬるま湯洗顔→水洗顔の方法をとっています。
朝　洗顔料を使わない洗顔をはじめてから１週間以上経ち、洗顔後の乾燥が見事になくなりました！
化粧水もこれでもかというくらいの量を使って手でパッティングするようにしました。
今は質問をしたときの肌の状態とはまるっきり違うのでビックリしています。こんなによくなるものなのかと・・・大げさかもしれませんが。

少々のテカりはまだ残りますが本来の潤いが戻ったかんじがします。
赤みはまだまだ治りませんが…；
回答ありがとうございました！