産後の抜け毛…

質問

１月に出産したのですが、最近抜け毛がすごいんです。
もう、びっくりするくらいで、光の下にこわくて行けない位です。。。
すごく悲しいんですけれど、治るものなんでしょうか？
早くなおすいい方法もありましたら、どうぞ教えて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.4

yuki0218 · ベストアンサー

お風呂で髪を洗った時なんか手にびっしりついてて、私も驚きました、もうだいぶ前の事ですが。母乳育児でしょうか？サプリメントで栄養を補うのもいいです。母乳が出なくなってミルクにしたり、血液が母乳に取られるので髪を減らして栄養を母乳に集中するらしく、生理が来るようになったら髪もかなり戻ってくると思います。貧血を防げば早いと思います。
髪の毛の質にもよりますが、私は結構多くて太くて固い髪質だったので、新しい髪は少し細くなって柔らかくてある意味理想に近くなりました。下の子を産み終えて4年近くになりますが、髪は太く固くなってきています。量は少し減ったけどこれで普通の量になりました。
髪室は変化するかも知れませんが、赤ちゃんが歩く頃には回復すると思います。
幸い？これから帽子が必要な時期なので、外出時は人の目が気にならないと思いますよ。でも赤ちゃん連れてたら、「薄毛になってても当然」という感じでお産経験者はみていると思います。そんなに気になさらないで。皆通って来た道ですから。気楽にがんばって下さいね。

お礼

帽子だぁっ！
救世主あらわる。。。って感じです。
帽子をかぶる習慣がなかったので、これから探してきます。
貧血に気をつけた食事にもしたいと思います。
「皆通って来た道ですから。気楽に・・・」っていう言葉に、じ～ん…としてます。
ありがとうございました！

回答No.8

mimijpn

昨年の４月に出産をし、やはり抜け毛で悩みました。前の毛の生え際はきわどいくらい抜けましたが、今はしっかり生えて依然とかわらないくらいです。その時薬局でアミノ酸を取るといいとか、髪の毛にいいと言われるものをすべてとりました。DHCから出ているミレットエキスなるものも服用しました。効いたのか効かないのかはよくわかりませんが１年経った今はちゃんと髪があります。来年にはわからないくらいもとに戻っているはずです。ただ、ごくまれに薄いままになってしまう方もいらっしゃるのでアミノ酸をとっておいた方ががいいと思います。

お礼

さっそく、注文しました、ミレットエキス！
このまま薄くなっちゃ、ホントに困りますもん。。。
いい情報をありがとうございました。

回答No.7

kemeco

こんばんわ。
私は去年の１０月に第1子を出産しました。完全母乳で育てています。
今年の2月～4月にかけて、大量に毛が抜けました、、、。
その頃は、髪の毛を洗うのが恐ろしかったです。
4月に久しぶりに（お恥ずかしいのですが、実は一年くらい、行っていませんでした。）美容院に行って、美容師さんに
相談してみました。
その回答ですが
・毛根が弱くなっているので、抜けやすくなってる
・髪の毛をしばる事により、引っ張られてぬけてしまう
・生えて来るので、気にしない事
だそうです。
結局その日は、久しぶりにストレートパーマをかけ、一年かけて肩下まで伸びてしまった髪の毛を、思い切ってショートにしてみました。
それからは、髪の毛の長さが無い分、抜け毛の量が減ったような気がして、あんまり気にならなくなりました。（本当は、今も同じくらい抜けているのかも、、、。）
それに新しい毛が、生えてきて今はちょっとつんつんしています。
あと、昔から海藻類を食べると良いと、母親が言っていたのを、思いだし毎日若芽を食べてたような、気がします。
私もはげちゃうのが心配だったのですが、旦那が「毛が抜けても気になら無い」と言ってくれたので、だいぶ気が楽になりました。
いつかは生えてくるものだと、信じながら　お互い、育児を頑張りましょう。

お礼

わかりやすく答えて下さって、ありがとうございます。
わたしも完全母乳なんです。
やっぱり母乳の人の方が抜けちゃうのかな。。。
よく、子供を産んだあとの女の人は、一番キレイ・・・っていうじゃないですか。
だから、すっごく楽しみにしていたんです。・・・なのに、抜け毛がたくさんで落ち込み～(-_-)でした。
だけど、若芽食べて信じて、育児を頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.6

pyuroron

私も前髪（！）が抜けました。
なんか薄くなってきたような気がするな－と思っていたら、抜けていたんですね・・・。
もう開き直るしかないと思い、周りの人には「前髪が抜けちゃいました－」って明るく言っていましたが、「しょうがないよ。」と言ってくれ、笑う人はいませんでした。みなさんもそれなりに経験されているようでした。
今は、うっとうしいくらいふさふさしていますよ。
子育てがんばってくださいね！

お礼

はいっ！子育てがんばります。
私も開き直って、明るく過ごそうと思います！
ありがとうございました。

回答No.5

konkon0421

以前テレビで得た知識ですが、産後の抜け毛は女性ホルモンの量が深く関係しているそうです。
妊娠中にある種類の女性ホルモンの量が非常に多く分泌されます。その女性ホルモンには、「髪の毛を地肌に定着させておく」という役割もあるそうです。つまり、そのホルモンの増加によって、妊娠中には本来ならば抜けたはずの髪の毛までくっついたままでいるということになります。
そして産後しばらくして、そのホルモンが平常値に戻る・・・と、今まで地肌に付いていた髪の毛が一気に抜けることになるのだとか。
だから「髪の毛が減る」というのとは違うらしいです。勿論産後の体力の低下なども一因ではありますが、一番の原因はそのホルモンの働きによります。
そうはいっても、抜ける量が半端じゃないからやっぱりびっくりしますよね。
でも、他の方の仰るように地肌ケアなどを丁寧にしながら、このまま様子を見られてはいかがでしょう？

＊いい加減な番組ではありませんでしたが、真贋をきちんと確かめておりませんので、自身無しの情報とします。申し訳ありません。

お礼

ホルモンの仕業だったんですね。
なんだか、このままはげちゃうんじゃないかと思って、
心配で心配で、ホントに泣けてきたんですけど、
『産んだんだもんっ！』ぐらいにしてようと思います(^^)。
ありがとうございました！

回答No.3

mama7

おはようございます。
私も抜けましたよ。

子供が１歳になる前に、体型が元に戻っていくのと同時くらいに髪も抜けなくなったような記憶があります。
毛根が死んじゃう訳じゃないし、見た目にはわからない位の量でも、髪ってまとまって抜けると多く感じますよね。

あまり地肌にきついシャンプーをさける程度で、大丈夫、治っていきますよ

お礼

あぁ、ホッとした。。。
そうですよね、毛根死んじゃうわけじゃないんですよね。
同じ体験を、ママたちはしていると思うと、心強いです。
ありがとうございました！

回答No.2

noname#130417

大抵の産後のお母さんはおなじ悩みがあると思うので、
深刻に考えずに、体力が回復する頃には治ると信じて気にしすぎないことが一番です。
私も同じく抜け毛が増えましたが、一時的なことで半年も
経たないで治りました。今は美容院の人から、髪が多いですねと声が掛かります。
私の姉も抜け毛に悩みましたが、「マルチミネラル」のサプリメントを積極的に飲んで、半年とはいかないものの、
一年は掛からないで元に戻りましたよ。
髪の栄養には海藻ということだったのでしょうか。
食べ物で摂りたいものですが、今は人より大目を心がけて
サプリメントも併用されてみてはどうでしょう。

お礼

そうかぁ。。ショックで栄養のことまで、考えつかなかったです。
サプリメント、さっそく試してみたいと思います。
答えて下さってありがとうございます！

回答No.1

pockyhome

産後の抜け毛って　病的なものではないと思います。
私も　そうでしたし。
たぶん、そのうちおさまってくるものだと思いますから
あまり気になさらないほうが良いのでは？

お礼

そうですね。みんなそうだと思うと、ちょっと元気が出てきました！
ありがとうございました。