テストの度に不安になってしまいます

質問

現在中学二年生の者です。
最近、定期テストや模擬テストなどが近づいてくると、特に前日などは不安でたまらなくなり、何も手につかなくなって、いつの間にか泣いているという事が多々あります。
一応、今まではそこそこ良い点数をキープして来れたのですが(定期テストで五教科480点前後、実力などでは450～460くらいです)、それだけに、今まで頑張ってきたのにここでガクンと落ちてしまったらどうしよう、というような気持ちがずっと消えず、勉強はしているのにどうしようもない気持ちになります。
正直、毎回毎回こんな状態になっていては、受験に向けてやっていけないので、気分を変えたり、不安な気持ちを消したりする良い方法があれば教えてほしいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

sikou-sakugo

テストの点数など、気に病む必要はありません。貴方ががんばったのをテストの点数なんかで現す事はできません。
たとえ貴方が今の中学校で成績トップであっても、高校に行けば周囲のレベルも高くなり、また今と同じように苦しむ事になります。
人生はテストの点数が高い人が有利のようですが、現実はそうではありません。
日々の生活や仕事で降りかかる“問題”や“困り事”を速やかに解決できる能力を高める事が最も大切だと実感しています。
受験勉強も重要ですが、あくまでもそれはペーパー上です。受験勉強に集中するのも結構ですが、時々は花を眺めて自然の理を思い、料理をしては生命の連なりを体感するといったような、全く別な事をやるといいと思います。
受験はキツイでしょうが、たかが受験です。以前お会いした点数至上主義の進学高校の校長さんなどは、人間的にはかなり下劣なヤツでした。
こんな人間が“教育者”などと称するのには閉口しました。
人間の良否は、周囲の人々を暖かく包めるかどうかだと思います。
“人格”を高めてこその“人生”です。若いうちに、誰よりも多くの“良い経験”をして、貴方のあるべき姿を考えてみてください。
“受験”を終えた時、貴方はどんな人間を目指しているのですか？

お礼

回答ありがとうございます。
勉強が全て！みたいな考えを持った覚えは無いのですが、毎度毎度こういう状態になるということは心の中でそういう考えを持っていたのかもしれません。
少し気楽に、勉強から頭を離してみようと思います。他にも頑張るべき事や気にするべき事はたくさんありますしね。
大変参考になりました。ありがとうございました。