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ゆっくり寝ちゃダメ？
今秋に挙式を控えています。彼は働き続けても専業主婦になってもいいと言ってくれましたが、彼の収入や、子供ができたときの事などを考えて、働けるうちに働いておこうと、妊娠するまで仕事を続けることに決めました。（怠け者なので本当は専業主婦になりたかったのですが^^；） 私の週末の楽しみのひとつが昼過ぎまで寝ていることなのですが、母は「結婚したらそんなこともできなくなるよ。今のうちに生活リズムを整えておきなさいね」と言います。彼も週末は普段よりせいぜい３時間くらいゆっくり起きるくらいで、８－９時には起きているそうです。 今でも土曜か日曜のいずれかは１時くらいまで寝ていますが、結婚したらそうはいかなくなるのでしょうか？彼の「働いて家事もしてるから、一日くらいゆっくり寝ていいよ^^」と言ってくれるであろう自信（甘え）はありますが、何事にも割とちゃんとしている彼には、こんな私がだらしなく見えるかもしれません。料理は好きですが、片付けは得意でありません。ちらかっているというほどでなくても、片付いているとは言いがたいです。本来なら家事のために週末の時間の一部を費やすべきなのでしょうが、睡眠欲の方が勝っております。 私の母は、共働きでありながら、料理も家事も完璧、仕事先でも頼られているようで、働いているからといって怠ける言い訳はできないことはわかっています。 独身の頃、週末に寝貯めしていた方でも、結婚して子供が出来るまで割ときっちり起きていらっしゃる方、どうやってライフスタイルを変えられましたか？
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私などひどい時は1日中寝てました（笑）。 で、子供が出来ても母子家庭だったので「週末は夜型」だったんです。が、やはり子供にそういう生活は良くなかったようで…。物凄くとまでは行きませんが、多少不安定なところもありかなり手がかかりました。 でも今の夫と結婚して、土日は仕事なので私や子供も一緒に起きるんです。子供は平日は学校ですし、夫の休みの日は夫が朝食を作ってくれるので私も起きます。 結果家族全員が規則正しい朝型になったのですが…ほんとよい事だらけです！ 時間はたくさんあるような気がするし、健康になったし、子供の不安定さもなくなり手がかからなくなりました。生活習慣だけで、です。 そもそも寝ダメをしなくても大丈夫な体になりました。よく「私って寝ダメしないといけない体質なの～」なんて言ってましたが、そんな体質あるわけないじゃん！と（苦笑）。 それに、午前中に家事などを済ませて気持ちよい家で過ごすと、心もスッキリしてきます。余裕が出てきたと言うか？どうしても眠い場合はその後数時間昼寝をするほうがいいみたいです。（3時までには起きたほうが良いとか） なかなかきっかけでもない限りライフスタイルを変えることってないと思いますので、結婚を機に休日も朝型に変えてみるというのはどうでしょう？最初はきついですが、慣れるとそうでもないし気持ちいいですよ～（＾＾）
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私も旦那も休みの日は昼まで寝るコース人間でしたが、産まれてきた子供が超朝型でした。 産まれた３日目から病院の方針が母子同室だったので、朝６時に母乳してましたし、卒乳後も子供の体内時計は朝６時、夏は５時半と鶏のような子供なので起きないとどうしようもないです。 共働きは家事分担で乗り切って下さい。 ＞働いて家事もしてるから、一日くらいゆっくり寝ていいよ^^」と言ってくれるであろう自信（甘え）はありますが、 期待しない方がいいです。日ごろから朝起きてる人は、朝寝ているとうっとおしいだけですよ。それに、働くのはあなたの意思なので、パートナーが呆れるだけです。 もう少し謙虚な気持ちで生活を始められることをお勧めします。 お互い、違う環境の育った人間ですから。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 子供ができると変わるようですね。 働くのは私の意志でもありますが、私が専業主婦をしていると生活が苦しいのです。貴女は専業主婦でしょうか？もしそうだとしたら、旦那さんのお給料だけで暮らしていける貴女とは違いますので。 それから謙虚な気持ちでとおっしゃいますが、尊大な気持ちで「寝てるのが当然」と思ってたらここでは質問しません。
- miffylove47
- ベストアンサー率15% (26/170)
独身の時はずーっと寝てました^_^; 母親に「結婚したらどうするの？」と言われたくらいです。 現在共働きで土日が休みです。でも、主人が土曜日は仕事なので、土曜日は７時に起きます。 土曜日に布団を干したり、洗濯したりと家事を全てしてしまって、日曜日は昼まで寝てます。（主人も） 先週は起きたら２時３０分でびっくりしました。 パートナーも同じ位寝るなら良いのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 共働きのご家庭のようで、参考になりました。彼も休みの日は割と寝ていたりすると言ってたので、一日くらいはゆっくり寝られるかもしれません。
- nozomi20041114
- ベストアンサー率5% (63/1161)
休みの日だからって昼過ぎまで寝るのはどうかと思います。 それは既婚未婚関係なく健康のためにも早起きしたほうが いいと思いますよ。 共働きなら土日に掃除とかするんでしょ。 なら、やっぱり朝ちゃんとおきてやらないと、、、。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 おっしゃるとおりです。でも毎日遅くまで仕事をしてると休日くらいゆっくり寝たいと思うんです。わかりませんか？
- yukatantan
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結婚してからパートをしてましたが 今月から専業主婦です。 土日、旦那と２人で２時、３時まで寝てますよ（笑） だらだらしてます。 平日も仕事がない日は旦那を送り出してから 二度寝してましたしね。 睡眠も大切だと思ってます。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 専業主婦ですか。羨ましい限りです(^^)
- hunbet
- ベストアンサー率0% (0/10)
美容とダイエットのため、と思うのはどうでしょうか。 私は早起きは本当にいい習慣だと思っています。 私はラジオ体操で痩せました。 最近、さぼっていてまた太ってきました＾＾； 質問文を読むと、結婚して完璧な家庭のために早起きしなくちゃいけない、というような、義務？強迫観念？が見えるのですよ。 そうではなくて、結婚と関係なく、ご自分のために今日からラジオ体操をしてみたらいいのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 美容と健康の為！ おっしゃるとおり、義務や強迫観念からです（^^; 自分の為にラジオ体操なりやってみると考えるとできるかもしれません。
- higuchiba
- ベストアンサー率28% (55/194)
質問者様が 「とにかく寝てばかりで起きている時間さえもダラダラしていて 家事もロクにこなせない人」ではないことを前提に回答します。 寝たいだけ寝ればいいと思います。 ライフスタイルを無理に変える必要ないと思います。 子供ができれば、イヤが上にも睡眠時間が減るんです。 誰かが病気になったり看病や介護生活に入れば、何が何でも睡眠時間は けずるしかありません。 そうなったら、そういう生活をするだけのこと。 あんまり「完璧」とか考えると精神衛生上よろしくないですよ。 人生は長いんです・・・人は人、自分は自分です。 そもそも理想的な睡眠時間というのは人によってまちまちです。 睡眠時間が短いほうが、なんとなくきちんとした人にみえたり、 勤勉にみえるというのは単なる思い込みでしょう。 睡眠時間を多くしたいのなら、起きている時間を有効に使ってテキパキ 家事をこなせばよいことです。 睡眠とて、人によっては立派なストレス解消法であり、健康法の一種だと 思いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 >理想的な睡眠時間というのは人によってまちまちです。 >睡眠時間が短いほうが、なんとなくきちんとした人にみえたり、 >勤勉にみえるというのは単なる思い込みでしょう 目からウロコです（＠_＠)実際１，２時間くらいの睡眠時間差では、あまり変わらないのかもしれませんが、「寝てない」と思うことがツライように思います。 完璧とは程遠い自分ですので（^^;、少しでも規則正しく生活したいものだなあと思ってますが、欲には勝てませんね。
- namu-namu
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今年挙式を挙げる者です。既に一緒に暮らして2年になりますが、寝てますよ、ひたすら…^^; 平日は私のほうが先に起きるんですが、土日・祝日となると、全然目が覚めません。 「お腹が空いたよ～」と1時過ぎくらいに起こされますが、私は食欲よりも睡眠を取りたい～と思ってしまいますね。 私たちの場合特に家事の役割分担などはないんですが、 なんとなく平日＝私 休日（午前中）＝彼 という形になってきています。 子供が出来たらそうは行かないですからね、今のところ甘えてます^^; （でも休日の早起きが清々しいと最近気が付いてきました！）
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 同じような方からのご回答、心強い？です（^-^) 休日の早起きが清々しいと気づくようになりたいものです。 それからご結婚おめでとうございます。
私もそうでした(笑) いや、私なんかもっとひどかったですよ、 朝早く起きて仕事に行くという生活をしたことがなかったので、 (きままな自営だったので)朝型にもどすところから始まりまし たから。たぶん最初は寝ていられないと思いますが、少し慣れ てくると、疲れがたまって……実際は寝なくても体は大丈夫な のに、「寝たいのに寝られない」と思うことが疲れるんですよ ね(苦笑)。 ……で、どうやってライフスタイルを変えたか、なんですが、 やはり新しい家庭をもつことで、「２人の」ライフスタイル を構築するために、相手も我慢していることやストレスを感 じていることがあるんだ、と気付いたからですね(笑)。もし、 相手との生活の中で、質問者様が寝ていることが相手にスト レスを与えないのであれば、寝ていてもよいと思いますよ。 口では寝ていてもいいよと言ってくれていても、実は無理し ているかもしれないので、そのあたりはしっかりと見極めて 下さい(笑)。 とにかく、これまで全く違ったペースで暮らしていた２人が 同じ屋根の下で一緒に暮らすわけですがら、最初は戸惑うこ とが多いと思います。やはり２人になったら、自分の希望は ２分の１だけ叶える、子どもができて３人になったら、３分 の１、４分の１、そのくらい叶って最高だと思えば、何とか 乗り越えて行けるかも……ですね＾＾
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 自営業の方からのご意見、参考になりました。ライフスタイルを１８０度近く変えられたとのこと、尊敬します(^^) 彼は大人なので、我慢することが私より多くなると思います。睡眠時間については相談してみます。 >口では寝ていてもいいよと言ってくれていても、実は無理し >ているかもしれないので、そのあたりはしっかりと見極めて >下さい(笑)。 そうですね。自分の甘えばかり主張しないようにしたいと思います。
- odagirij
- ベストアンサー率30% (74/240)
こんにちは。私も寝ることが昔から大好きです。 現在は子供が三歳で今も働いています。 結婚前はお昼すぎまで私もよく寝ていたものです(^_^; 結婚してからも旦那と遅くまで寝坊していました。旦那様がそれで困らなければ寝坊したって良いと思います。 どこまで大丈夫かは旦那様に聞いてみるとよいかもしれませんね。 しかし、問題は子供が産まれてからです。とにかく寝る時間が減ります。 嫌でも規則正しい生活になります(^_^;それに子供の為に規則正しい生活をしなくてはなりません。 子供は夜早く寝ないと成長によくありません。朝は早起きです。ご飯もちゃんと栄養のある物を食べさせてあげないといけませんし(^_^) 産まれて一ヶ月、二ヶ月なんて寝る時間がまともにないですし(^_^; 寝るのが大好きな私にとって睡眠不足はとても辛かったです。 しなくちゃいけない状況になればやれば出来るものかなと思います。 三歳になって今は規則正しい生活です。子供と一緒に早く寝てしまいますけど(^_^; それでもまだ寝たりないですが、たまに子供がお昼ねしてくれたら一緒に寝ます。 私の姉もとてもねぼすけで子供が小学生ですが、子供が先に起きていて姉は後から起きたりしています。 それか子供と一緒に遅くまで寝坊しています。あまり良い事ではありませんがねぼすけはいくつになっても変わらないようです゜・(>_<)・゜ お片づけも苦手のようですが少し努力はした方がよいとは思います。でも旦那様も得意でないのはわかってくれてるところもあると 思うので努力しながら甘えさせてもらうときもあってもいいのかなと思いますね。（それは話し合いですかね(^_^;） 子供の為に、旦那様の為にやらなくちゃいけないと自分で思えば寝坊がなくても頑張れるものでした。 きっと子供が出来れば変われると思いますので寝れるときは寝てもいいのではないかと私は思います。 ただ寝すぎるとだるい時ありませんか？ あれはあまり心地いいものではないですよね(^_^; 参考になれば幸いです。お幸せになってください（＾＾ゞ
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 子供が出来るまでは、彼に甘えさせてもらうとして、子供には「だらしないお母さん」と思われては困るので、頑張ってみます。
土日とはいえ、昼過ぎまで寝てしまうのはどうかなぁと思います。私も朝は苦手なので土日は起きるのが遅いですが、それでも９時過ぎには起きますよ。 １３時頃まで寝ていた場合、朝食や昼食はどうするのですか？また地域によっては土曜日にもゴミの収集がありますが、昼過ぎまで寝ていてはゴミの収集時間に間に合わないと思います。 夫婦二人だけの生活であれば、上記のことはご主人がやってくれることで解決しますが、子供が出来たらそうはいきません。朝早くても目が覚めれば泣くし、自分が眠いからって食事を与えないわけにはいきませんよね？子供は貴方の生活リズムには合わせてくれませんよ。 子供を作るつもりなら、少しずつでも生活リズムを変えていった方が良いと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 幸い土日にゴミの収集はないので、いいのですが、もし土日であれば前の日の晩に捨てていると思います（^^;) 子供ができるまでは甘えさせてください（笑）
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お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が大変遅くなり申し訳ありません。 私よりツワモノがいらっしゃったんですね（笑）でも心強いです（^^; やはり子供が出来るといやおうなく規則正しい生活になるようですね。 sisyuumishin様のように、寝だめしなくても大丈夫な体になりたいものです。午前中に家事をすませると時間が沢山ありますものね。昼寝するという手もありますし。 慣れるまで大変かもしれませんが、頑張ってみたいと思います。