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結局、鬱の改善方法って・・・
結局、鬱の改善方法なんて存在するんでしょうか。 私は自分が鬱であることもあり、｛メンタルヘルス｝のカテゴリを 頻繁に観覧していますが、鬱の改善方法に対する質問の多さには 驚かされています。 そこで、私の現時点での結論です。 (鬱がいろんな意味で能力が低いことに起因する場合の方限定ですが。 そういう人の相談が多いと思われますので・・・私を含め) 1.薬は一時的に多少無神経な性格にしてくれるだけのものであり 根本的な解決には効果なし。改善したとしてもそれは、無神経に 過ごしている間に運良く環境が改善したに過ぎない。むしろ 無神経に過ごしている間に状況が悪化することの方が多い。 2.よほど良い人たちに恵まれるか、宝くじにでも当たるかしない かぎり改善は難しい。言い換えればそれだけで改善する。 いかにも鬱なやつの考えって感じですけど、皆さんの意見や総括など ありましたら、宜しくお願い致します。
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こんにちは ＞いかにも鬱なやつの考えって感じですけど、 確かに！ ＞皆さんの意見や総括など ＞ありましたら、宜しくお願い致します。 う～ん、私の場合は実弟が鬱でしたが、同じような感じですね たぶん鬱の状態の人ってこういうことを考えてしまうんだと思います なので、回答というか意見として 「そういうことを考える人＝鬱」 ということも成り立つと思うので こういうことを考えない状況になれば、鬱の症状が治った ということでいいんではないでしょうか？ 結論としては、治ると思いますよ まあ気長に治療してください
お礼
ありがとうございます。 仰るとおりだと・・・。 ただ、この手の鬱に対する質問をしている人のなかには生死に かかわるくらいの切羽詰った状況で投稿している場合も少なくない と思うのです。ですが、どうしても「温かく有り難く嬉しいけど不毛」 な回答が多く、私を含め質問者の皆さんには気休めにしかなっていない んじゃないかと思いまして、もっと具体的な対策や対処方は提示できな いものかと考えています。 なにせ、同じような質問が何百とあるもので・・・。
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お礼
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