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髪の洗い方

2007/02/03 20:24

こんばんは。皆さんに質問なんですけど、正しい髪の洗い方ってあるんですか？わからなくて、よろしくお願いします。

a3131
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ヘアケア・ヘアスタイル
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2007/02/03 21:44 回答No.4

こんにちは。私は理容美容の仕事をしている者です。まず、シャンプーの仕方の前にシャンプーは、いつやった方がいいかをお教えします。シャンプーは朝ではなく夜おこなった方がいいです。しかも、夜、入浴時にシャンプーした方が良いです。　（昼間多少なりとも汗をかくので、その汗が固まり　　毛根を塞いでしまうので、その日の汚れは、　　その日のうちに洗い落とすということです）朝シャンの場合、出勤や通学時間に追われる方がいらっしゃるので充分にシャンプーする時間がないからです。豆知識的に覚えていた方がいいと思います。 ☆王道的な正しいシャンプーの仕方を書きます。 (1)湯船に入る前にシャワーなどで３分ほど湯洗します。　シャワーの温度は体温と同じ３６℃位が良いです。　（頭皮は熱に弱いので体温と同じ３６℃が最適の　　温度なのです） (2)湯洗が終わったら湯船に浸かります。　（湯船に浸かると血流が良くなり毛穴が開き　　シャンプー時に汚れが落ちやすくなります） (3)軽く汗が出てきたのを確認して、この時に　シャンプーします。　シャンプーの泡が湯船に入ると思うので湯船から　出て洗った方が良いでしょう。 (4)シャンプーする時は生え際からツムジに向かって　頭皮を集めるように押し上げ、優しく小刻みに　押し上げていきます。　頭皮を指で摩擦すると頭皮を傷めるので、頭皮ごと　動かして寄せ上げするようにしてください。　これを３分位いこないなす。（眼を瞑っているので　３分という時間は結構長く感じます）　 (5)もう一度(4)の動作を繰り返します。 (6)シャンプーを濯ぎます。（これが一番重要です）　生え際からツムジに向かってマッサージしながら　流します。　その後、ツムジから生え際に向かってマッサージ　しながら流しましょう。　これを適当にやるとシャンプーが髪や頭皮に残留して　しまいせっかく苦労してシャンプーマッサージを　してきたのが無駄になってしまいます。　これも３分位時間をかけておこないましょう。　 (7)シャンプーが終わったらタオルで髪の水分を取ります。　充分水気がなくなったらドライヤーで乾かします。　頭皮をイジメない為にはドライヤーは頭皮から　２０cm以上離して乾かした方が良いです。 ※リンスやトリートメントはメチコンやジメチコンといった　液体シリコンが入っていて指通りを重視して使用感は　あるのですが頭皮や毛穴をコーティングして薄毛抜け毛の　原因につながります。　どうしてもリンスやトリートメントをしたい場合は　濯ぎに充分時間を使った方が良いです。結構、面倒な感じかもしれませんが実際やってみると簡単にできますので試してみてください。このシャンプーの仕方をする事で薄毛予防や美しい髪になります。