この症状は鬱ですか？過食症ですか？

質問

他の投稿者さんの質問・回答などを読んではいるのですが、自分の場合はどうかわかりませんでした。
同じような内容かもしれませんが　よろしくお願いします。

ここ1～2年前から、異常にイライラするようになりました。
例えば、電車の中で初めから化粧しだす女性。当たり前かのように座り込む高校生。電車なのに弁当を食べる人・・・。

最近では、よくニュースになる殺人事件。自殺。特に殺人事件のニュースでは、全く知らない人を刺して殺してしまったり、別れ話をされて殺してしまったり・・・。普通に殺人を犯してしまう人に苛立ちを覚えます。皆さんも同じかとは思いますが・・・。簡単に人を殺してもいいならば、私はきっと・・・。
どうして、こんな世の中になってしまったのか・・・　とまで考えるようになりました。誰がこんな日本にしてしまったのか？政治家がしっかりしていない？未熟な親が多い？外で子供が遊ばなくなった？昔ながらの習慣（お正月とか）が忘れかけている！
こんな時代に生まれてきたのが苦しく思います。
生んでもらったのは感謝はしていますよ。
苦しすぎて、心が痛いです。夢で苦しくて泣いて起きる事もありました。死んでしまいたいとも考えてしまいます。

最低限のマナーがない人と出会うのが嫌で外にでるのも少し苦痛です。そう言う人とで自分もイライラします。
そして、食事をして満腹にも関わらず　また口に物をいれてしまいます。ここ3週間で2キロも太りました。家の状態も悪く悩む毎日です。
毎日が苦痛でたまりません。親とか友達と居る時は普通でいれるのですが一人になるとダメです。

もっと書きたい事があるのですが制限がありますので。
よろしくお願いします。

回答No.1

mac_res · ベストアンサー

うつでも、過食症でもないと思いますよ。

近頃の世情を見て、はらが立つのは私もです。

ただ、ストレスのはけ口を、「食べる」に向けてしまわず、もっと健康的な方向に持っていけば大丈夫。
まだ、自己コントロールできるのではないですか？

ボクシング用のサンドバッグを殴るとか、お手玉を壁に投げつけるとか、カラオケに行って大声で叫ぶとか…

お礼

ありがとうございます。

『お手玉を壁に投げつける』が私には合ってるような気がします。
そう言えば昔、似たようなことしていました。