インターネットゲームのやめ方

質問

メンタル的なことなのですが、インターネットゲームがやめれません。
別にやりたい訳ではないのですが、条件反射でゲームに行ってしまいます。
何かやめられるようになる方法とかありませんか？

回答No.9

buxb9r

本当に辞めたいと思ってますか？
と言うか、普段の生活に支障を来すほどゲームに依存していますか？

生活に支障を来すほどゲームに依存しているのなら、徐々にプレイする時間を減らして行った方が良いですね。パソコンを買い換えるとか色々な意見が在るようですが、その必要は無いと思います。

本当に辞めたいのなら、ネットの使い方を変えてみましょう。
ブログを書いてみるとか、このサイトに来る人に自分の経験を当てはめて返答を書くとか・・・・・

私も普通（？）の人には『ネット廃人』とか言われてますが、在る程度目的意識を持てば人は変われると思います。

お礼

依存の基準が分からないので…
まぁ、封印する事は出来ますけど、PCは他の事にも使っていますので。
ただ、自制しちゃうとダメな気がします。