O脚

質問

前にも質問したんですけど、Ｏ脚ってどうやって治すんですか？？教えてもらった方法ためしたんですけど、治りません。何でもいいので教えてください。

回答No.1

tmi · ベストアンサー

nozomi_n さん こんにちは
あの 「思いっきり、テレビ」で放送してました。

http://www.ntv.co.jp/omo-tv/
↓
最上部にある ”なるほどなっとく”
↓
右フレーム ”2002年バックナンバーはこちら”で”3月の放送”
↓
左フレーム ◆ 3月 20日水曜日 腰ふりと足交差でＯ脚改善！

中身で「浮かせた足を上下に交差させる・・」これは
上に写真ありますが ＜右足 上で左足 下の場合＞
右足を 伸ばしたまま 左へ止まるとこまで スライド。で
左足は 伸ばしたまま 右へ止まるとこまで スライド。左右同時進行。
これを 交代交代で行う と いうことです。

σ(^^)も 録画で見ましたが、3人の被験者、1週間実行で全員 指3本入ってた人たちですが2人が くっつき、1人は指1本まで治りました。
これはスタッフの厳しい管理下で1週間確実に実行した 結果だと思いますが、それなりの 効果は でそうです。

かくいう σ(^^)も 指2本の Ｏ脚です！！
なかなか 三日坊主で 当然ながら 結果ゼロです。
簡単ゆえ、持続が 難しい・・・。
指2本、3本とは 気お付けの姿勢で 膝の隙間に指何本入るか？です。

Ｏ脚同士？ お互い がんばりましょう！！(゜ー゜)ニヤ
ではでは・・・ (^^)/~~~

参考URL：

http://www.ntv.co.jp/omo-tv/

お礼

あたしは３本入ります・・・。だから結構すごいんで治らないかなぁ～って思ってたんですけど、1週間実行で全員結果がでたってことはあたしもまだ大丈夫かなぁ～って思えます！でも1日３回1週間っていうのは結構つらいもんがありますね・・。でも治すために頑張ります！！！お互い頑張りましょ！！！！ありがとうございました！

回答No.3

noname#1660

某ＴＶ番組で見たのですが、Ｘ脚・Ｏ脚になるのは、
腿の内側の筋肉が弱くなっている場合になるそうです。
これは、極度のダイエットなどにより筋肉が細くなっているとのこと・・・
腿の筋肉を使うようにしましょう。

お礼

腿の筋肉・・・・どうやって使えばいいのか・・・でも意識はしてみます。ありがとうございました。

回答No.2

mame915

私もＯ脚で悩んでます。最近知ったのが、ゴムバンド体操です。
Ｏ脚は骨盤の歪みなども、原因にあるそうです。
ゴムバンド体操をはじめたばかりなので、まだ治っていませんが
がんばって治そうと思ってます。

参考URL：

http://www.senshokai.or.jp/

お礼

ゴムバンド体操ですかぁ。治るか分からないですけど、やってみます！ありがとうございました。