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統合失調症の陽性症状
先日病院に行ったら、陽性症状のコントロールが出来てないと言われたのですが、それってコントロール出来るのですか？
- gizmo02
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こんいちは 総合失調は精神的ストレスの蓄積（神経疲労）により、脳の伝達物質の生成やコントロールに乱れができたときに、発症します。 この神経疲労を解消することが重要となりますが、その解消が進んでいないことを、すなわちコントロールできていないという表現を使ったのではないでしょうか！？ 精神的ストレスは、そのストレスそのものを除去すれば改善されていきますが、性格的のものもあり、また、生活環境場面を変えない限り難しいものがあるようです。 ただ、精神的ストレスは、昼間において肉体的ストレスをかけることにより、改善するようです。翌朝には、肉体的疲労が回復する程度に疲れさすのも、精神疲労をコントロールできます。 以上です。
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補足説明 ちなみに、運動は、太陽の光を適度に浴びながら、行ってくださいね。 ウオーキングなどが最適かもしれません。 肉体を使う仕事の人に、うつや、総合失調のひとはいないそうですよ。 お互い幸せになりましょうね！（＾Ｏ＾）
お礼
回答ありがとうございます。日光の光を浴びながらですか、難しいですけど頑張ってみます。
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