• ベストアンサー

アサーティブ関連の本

最近、アサーティブ(アサーティブネス?アサーション?)というものを知り、 関連本について少し調べたら、色々な本が出ていることがわかったのですが、 数が多すぎて、どの本を読もうか決められず悩んでいます。 オススメの本や著者などありましたら教えて下さい。 よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

下記URLで紹介されているものが私のおすすめです。 私がアサーティブ関連で最初に読んだのがこれで、 しっかりすんなり理解できました。 考え方も実践も1冊で把握できます。 女性を対象として書かれた本です。男性だと、どうでしょう、 書かれている場面や会話に違和感があるかもしれません。 とはいえ、アサーティブネストレーニングについての基礎概念を 把握なさる目的なら、まずこの一冊でしょう。

参考URL:
http://www.netlaputa.ne.jp/~tugeshin/98saishin.html#daiyonn
ottoxxx
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 私は♀なので参考にさせていただきたいと思います。

その他の回答 (1)

noname#2438
noname#2438
回答No.2

「アサーション・トレーニング」(著者:平木典子 発行所:日本精神技術研究所 価格:1500円ぐらい) が簡潔で初心者の方にも分かりやすい内容だと思います(多少文中の事例などが古臭い気もしますが)。 アサーティブという考え方の発祥は欧米ですので、必然的に翻訳の本なども多いですが、平木さんは日本人に合うように独自にアサーションを開発し、執筆されているようです。文章的に私は受け入れやすかったです。 書籍の入手方法やトレーニングについては下記参考URLへ問い合わせてみて下さい。 それから http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=185393 での私の回答(#1)にトレーニングについて少々ありますので、こちらもよかったらどうぞ。

参考URL:
http://www.nsgk.co.jp
ottoxxx
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 入手方法等についてまで気を配っていただいて。 早速、参考URLのHPを見てこようと思います。

関連するQ&A