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保湿力の高い化粧水は？
Bergamotの回答
- Bergamot
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以前の私と同じようなカンジじゃないでしょうか。所々まだらに赤みがあるというか。細い血管が浮いてる所もあるような。赤ら顔とか色々調べて見たことがありますが、私の場合はどうやら角質層が薄いらしいと自己判断しました。水で洗い流せるオイルタイプのクレンジングが一番ダメージが強いと聞いたので、当初それだけでも避けるように（ミルクタイプに）しましたが、それだけでも赤みはマシになったと思います。 そして何より、乾燥肌にオススメなのが、肌断食です。 http://www.kireine.net/tokusyu/toku0120/body.html http://www.webvision.jp/beauty/other/20041116/ 洗いすぎ・塗りすぎによって弱った肌から過保護なお手入れを引き算するのです。皮脂を落としすぎず、角質を残しすぎず、それによってバリア機能が復活させてあげることによって自然と乾燥も治まっていきます。私は一回で効果がありましたよ。週末だけでいいそうなのですが、私はせっかく自家製保湿因子が機能してくれるようになったので、平日も過保護なお手入れはしていません。他にも水を飲んだり色々していますが、肌の調子はすこぶる良いですよ。
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