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胸を大きくしたいんですが・・・
自宅でもできるコトがいいんですが。今の歳では 整形とかできないので、こつこつ 頑張れば大きくなった！などなど体験談ぁれば 教えてください！！！
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- black_kiji
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こんにちは☆ 中学生さんだったらまだまだ勝手に育ちますよ！ 整形とか絶対、大人になってもやらないで欲しいです。 私が中学の時のサイズはあまり覚えてないけど、 高１で最初に計ってもらった時はC７０でした。 で、牛乳ときなこ(大豆イソフラボン)をお勧めします！ 多分、人よりブラサイズが大きめなのは大好きだった牛乳のおかげだと勝手に思ってます！ あと、今２０だけど、きなこをヨーグルトに混ぜて毎日食べてたらさらに成長した気がします(＞▽＜) それと、ちゃんと運動して、食べる、まともなダイエットもお勧めです。部活とか。 私はＦ７０だったのが、冬にダイエットしてアンダーの肉が取れてＧ６５になりました！ ただ、あんまり育てすぎるとブラがどこいっても売ってない自体に遭遇するので、程ほどにね(*´艸`) あと、結構遺伝要素もあると思います。(ゴメンナサイ)
- handmadeapplepie
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整形はいやですよね。はたで見てても、胸の形が変なのがわかる。。。 で、コツコツやって、ダダでできる方法といえば １）胸の筋肉をつける ２）太る ３）姿勢をよくする あたりかな。 １）胸の筋肉をつける、は、腕を使うスポーツや腕立て伏せ、懸垂などがいいかと。もっとやれば、もっといいけど。 学生時代、テニスやバドミントンやってました。ＢＭＩ２０以下という細身でしたが、Ｂカップありました。他の友人たちも、けっこうグラマーでしたよ。 水泳選手の友人は、胸はあります。でも、全体的に筋肉がついているせいで胸があるようには見えませんが。 胸筋をつけると、バストラインがきれいになるし、崩れにくくなります。これが一番のおすすめです。 ２）太る、は、確実に大きくなります。私は１０キロ太ったら、Ｂカップ→Ｄカップになりました。いいんだか、悪いんだか。 ＴＴ ３）姿勢をよくする、と、胸が大きく見えます。見えるだけです。本当に大きくなるわけではありませんが、これが一番即効性があります。 大豆のイソフラボンやザクロエキスが効くと言う人がいますが、ちょっと？？？だと思っています。 あと、ブラをつけるとき、脇の贅肉もカップに入れるとか、パットを入れるなどの姑息な方法もあります。
- zorro
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本当にくゎしくありがとうございマス(●≧∀≦●) 私ゎ中学２ネンでまだＡ７５くらぃで・・・。 かゎいいブラも出来なぃくらいデスΣ（￣Д￣;） これで自信がつきましたあ！ サンキュゥ♪(o￣∇￣)/ ：*：゜・☆ヾ(・_・。)了└|力"├♪