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背中のお肉のダイエット
元々ハト胸っぽいので、背中のお肉と相まって余計に胸板が分厚く見えてしまいます。 とりあえず気が付いたときは姿勢はよくするようにしています。 どうにか夏までには痩せたいので、良い運動法を教えてください！ お願いします。
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