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ヘム鉄には葉酸って入ってないのですか？

2006/02/16 00:38

どこのメーカーでも、ヘム鉄はどれも葉酸というものが入っていると思っていたのですが違うのですか？・・葉酸入りサプリメントって何があるんでしょうか？

qoo334
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noname#34545

2006/02/16 08:47 回答No.1

文章からして貧血気味か何かで鉄分が不足されているからでしょうか？ヘム鉄は鉄分ですが、葉酸とは緑黄野菜に沢山含まれるビタミンのことです。こちらも貧血などに効果的とされるためダブルで使用される場合が多いようですが、必ずセットで売られているわけではないようですね。調べてみたら葉酸のサプリメントがありましたので参考になれば幸いです。