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スポーツジム
korokoro223の回答
- korokoro223
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こんにちわ♪私はジムに通う27歳です。最初ジムへ通い始めた時は18歳でした。(2年くらい行って辞めましたが最近また行き始めました） 時間帯や立地によってジムって年齢層も全然違いますが最近ヨガやボディメイクブームでジムにも若い子が 増えました。私は平日の昼間に通ってるのですが この時間帯は主婦層や年配の方が多いです。 ボディコンバットとかボディパンプは比較的若い人が 多いと思います。 週6日、一日４時間通ってどれくらい痩せますか？＞ 私は最初の一ヶ月このペースで通って5kg痩せましたが このペースで通うのは大変。。。 食生活もあるのでなんともいえませんが１年で10kg私は痩せました。また太りにくい体になりましたよ
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