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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ヘッドギアの使用期間について)

ヘッドギアの使用期間について

このQ&Aのポイント
  • ヘッドギアは連続して12時間以上つけることが大事なのか、途切れ途切れでも合計で12時間以上で良いのか疑問です。
  • ヘッドギアの使用期間は一般的にどのくらいなのか具体的に教えてもらえませんでした。
  • ヘッドギアについて先生から具体的な指示が得られないため、使用方法や期間について困惑しています。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • em3
  • ベストアンサー率34% (13/38)
回答No.1

歯列矯正経験者です。専門家ではないので確実なことは言えませんが、私は矯正を始めて歯に針金を装着しそれが取れるまでヘッドギアも平行して二年位は夜寝るときにやっていたと思います。  時間については、どのくらいスペースを作る必要があるのか等質問者様の状況にもよるのだと思いますが、できるだけ長く装着していればいる程綺麗な歯並びになるかと思います。ちなみに私は寝るときに装着するのみで、忘れる日も多かったです。  私自信、歯列矯正の針金・ヘッドギアを外して一年になりますが、歯並びは自分で思うよりも遥かに元の悪い歯並びへと戻ろうと動きます。ですので、ヘッドギアも短い時間では意味がないのではなく、夜寝ている間に装着し動かした分を失わないためにも、少しでも昼間装着する時間があれば5分10分でも装着する様に心がけるとよいのではないでしょうか。そうすることによって歯の動きも早くなり、歯列矯正にかかる期間も変わってくると思います。    矯正が終了し綺麗になった歯並びを見たときは心が躍るようです。3-9さんも、綺麗になっていく歯並びを楽しみに頑張ってください。  素人らしい事しか回答できませんでしたが、少しでもアドバイスになれば幸いです。

3-9
質問者

お礼

ありがとうございました。2年、大変だったでしょうね。私もできるだけ着けるように心がけたいと思います。がんばります。

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