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前と変わらない食事量なのに5Kgも増えました…
junesuの回答
- junesu
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私はダイエットおたくで、ベジタリアン生活を何年も送っていました。しかし、そのせいで友達と外食したり、人と同じ食事をすると驚くように１日で体重増加。あまり食事を減らし過ぎるのは良くないようです。
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