- ベストアンサー
自分の怠けのせいで家事ができません。みなさんはどんな生活リズムですか？
swan_lakeの回答
- swan_lake
- ベストアンサー率0% (0/1)
最近寒いですから、早起きますます辛くなりますよね～。 私は会社のない日は８時３０分どころじゃないし（汗）、スケジュールを拝見した限り、質問者さんが怠け者だとはとても考えられませんが・・・。 ご妊娠中とのことで、体調もお辛いでしょうし。 十分頑張っておられるように感じました。 喝を入れられなくてすいませんm(_ _)m -------------------------------- 以下、削除覚悟で。 NO.6の方、色んなところで回答されてますけど、あなたはあなたの仕事しかご存じないだろうに「はっきりいって仕事の方が楽ですよ」とか一般化して言い切るのやめてもらえません？ 仕事＝肉体労働という思考回路といい、随分単純な方ですね。 世の中には「精神的困難」が満載の仕事もたくさんあるんですよ。 あなたの経験上「自分の場合は仕事の方が楽」とあなたが勝手に思うのは結構ですけど、仕事を一絡げにして軽視するような発言は今後は控えてくださいね。 精神的にも困難な仕事をしている者として不快です。
関連するQ&A
- 一歳児の生活リズムを教えてください
一歳五ヶ月になる娘がいます。 最近夜更かしになって困っています。 朝は７時に起きて、１１時から公園で一時間外遊び。１２時に帰ってきてお昼ごはん。 １３時頃から昼寝の寝かしつけに入るためにテレビを消す。けど１４時過ぎまで寝てくれず、１４時半から二時間程度昼寝。１７時頃から公園で一時間半外遊び。 ２１時には寝かしつけに入るためテレビも電気も消す。けど２２時半まで寝てくれません。 寝かしつけに時間がかかり、夜更かしなため自由な時間が短くなり、イライラしてしまいます。 一日の生活リズムがおかしいのでしょうか？ 朝は何時までに起こしたほうがいいですか？公園での外遊びは何時間させたほうがいいですか？昼寝は何時までしていいですか？ 昼寝を途中で起こすと機嫌が悪いのでついつい寝かせ続けてしまいます。 寝かしつけに毎回一時間半もかかってしまうので、どうせなら眠たくなるまで、テレビを見たり自由にしていたいと思ってしまいますが、きっといけないような気がして、テレビも電気も消しています。でもそれが（こんなに努力してるのに）とイライラの原因になっています。 誰か救いの手をお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 生活リズムの直し方
３ヶ月になったばかりの娘がおります。 新生児のころから昼夜逆転してしまい、その頃に比べれば徐々に就寝が早まってはきたものの、夜中の１２時過ぎに寝て、朝４時頃授乳、その後延々昼の１２時まで寝るというサイクルになってしまいました。 ここ３日ほど生活リズムを直すべく、朝７時には起こし、天気が許せば午前中と夕方に散歩をし、昼寝も午前・午後とも２時間以上寝ていたら無理やり起こし、夜８時までに風呂、その後寝かしつけをしているのですが、一向に１２時就寝が改善されません。 無理に起こしているので昼間は眠そうですし、夜は相変わらず元気になってしまっています。 娘も結構な睡眠不足になっているような気がしますし、私自身もちょとしんどいし、まだ３日目ですが本当にこんな無理やり起こしたりしていていいのかな？と思い始めています。 赤ちゃんの生活リズムの改善に成功した方、経験談やアドバイスを頂けると助かります。
- ベストアンサー
- 育児
- 赤ちゃんの生活リズムの改善策
もうすぐ７ヶ月の娘を持つママです。こちらの質問などを参考にさせてもらってますが、私も質問させてもらって何か良いアドバイスをいただけたらと思い質問しました。 生活リズムがホントに昼夜逆転状態で、朝は昼近くまでねています。昼寝は昼ごろ起きるので夕方に１、２時間寝ています。お風呂は夫の帰りを待って１２時過ぎることもありました。夜寝る時間は１時を過ぎないとねません。 （・・・遅いですが）ヤバイなぁと思い、規則正しい生活にしなくちゃ！！と思い、夜７時頃にはお風呂に入れてその後離乳食（１回／1日）して寝させようと思うのですが、添い乳して一旦寝るのですが１５～３０分くらいで起きてしまいます。何回もその繰り返しで何時間も経ってしまいます。最近は昼寝が３０分ずつくらいでちょこちょこっとしか寝ていないので、夜眠たいはずなのに未だに１時過ぎないと寝ません。朝は１０時頃起きます。その間に１、２回起きるので添い乳です。 今は寝るのを夜9時を目指しています。朝起きるのをもっと早くしたほうがいいですか？かわいそうだけど寝ている子を起こしてもいいんですか？ どこかの質問で入院して生活リズムを改善・・・っていうのがあったので心配になっています。 親失格ですが、今からがんばって娘のためにいい生活（？）にしてあげたいので、改善策などお聞かせください。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 生活リズムについて
そろそろ１０ヶ月になる女の子のママです。 最近昼寝の時間がまちまちで、３０分位で起きる時もあれば２時間以上寝る時があります。 今までは、授乳の間に１回（３０分～１時間）昼寝をしてたのが、次の授乳が来るあたりに眠くなる様で、離乳食の時間と重なり泣きながらご飯を食べ、おっぱいを飲みながら寝る・・・といった感じになってしまいます。 今日は出先で、抱っこしていたら寝てしまい、お昼頃の授乳＆離乳食の時間なのに・・・と思ったものの、起こすのはかわいそう？おなかがすいてすぐに起きるさ！と思い、帰宅後もそのまま寝かせていたら、３時間近く寝ていました。こんなでは、リズムもなにも（・・；）リズム作りのためには起こすべきだったのでしょうか？ １０ヶ月頃の赤ちゃんの生活リズムってどんな感じですか？？
- ベストアンサー
- 育児
- 2歳児 生活リズムが整いません
１歳４ヵ月から保育園に通っています。 先日、保育士さんより昼寝の時間に寝ない（昼食の時にウトウトしてしまい昼寝の時間になると目が冴えて寝ない）ので生活リズムを整えて下さいと言われました。 うちでも２１時には寝てほしいのですが毎回寝るのが２２時から２２時半、翌朝は７時に起こしますが寝不足で不機嫌です。 生後３ヵ月の頃から、『寝んねトレーニング』をしていました。（別室で寝かし泣いても一定時間ほっとく。今考えるとスパルタですね・・）１歳になるまでは、寝んねトレーニングのせいか寝かしつけに苦労しなかったのですが別室で寝るのが嫌なのか泣くようになり１歳すぎから一緒に寝ています。 自力で寝るような感じできてしまったので、抱っこでゆらゆらとかお尻をポンポンするなどの寝かしつけができませんというか寝ません（保育園で指摘された）。本人が寝るまでひたすら寝たふりをするのですが、お腹の上に立ったりと残りの体力を消耗させるべく動きまわっています。 昼寝をしない日は、午後がグズグズで夕飯を食べたあと寝てしまい（18時～19時）翌朝まで寝てることが多いです。翌日はたっぷり寝たので昼寝せず・・・という感じで生活リズムが整いません。 今日も昼寝をさせようと頑張りましたが全く寝ず、今になり寝てしまいました・・・。 保育園に通っている子達は、みんなお昼寝の時間は寝てます（大きい子は寝ませんが）と言われ保育園に10ヵ月通っているのに生活リズムが整わないのはおかしいとのこと。 どうしたら生活リズムが整うのでしょうか。
- ベストアンサー
- 育児
- ８ヶ月児の生活リズムについて
８ヶ月になる子の生活リズムについて教えてください。 うちの子は朝は７時前後に起き、１９時半から２０時にお風呂に入れ、その後おっぱいをやるとそのまま寝てしまうと言う基本的なリズムは早い時期から付いています。日中の生活はおっぱいを飲んで２時間くらい経つと眠くなり昼寝、昼寝から覚めると授乳になります。その昼寝は２０分、時には２時間とまちまちです。 また、夜中の授乳に関しては、１回しか起きないときもあれば２回起きるときもあります。それ自体は完母であることもあり仕方ないと思っています。でも、夜中の授乳が１回のときは、朝起きたらすぐおっぱいを欲しがり、夜中の授乳が５時半頃にあった日は次の授乳は８時半から９時頃になります。 朝起きる時間はほぼ毎日同じなのですが、昼寝に関しては朝の授乳からの時間になるので毎日ばらばらです。そのため昼寝の後にあげている１回目の離乳食の時間も１０時～１２時と毎日ばらばらになってしまいます。この時期、昼寝は午前と午後に１回ずつになってくる頃と聞きますが、ほとんどが１日に３回昼寝しています(たまに１回ずつの昼寝が長いときは午前と午後に１回ずつになります)。 質問をまとめますと、 (1)夜中に何時に授乳していようと朝起きたときに大体決まった時間に授乳して日中のリズムを整えるべきなのでしょうか？ (2)月齢が進むにつれ、自然と午前と午後に１回ずつ昼寝するようになってくるのでしょうか？ 赤ちゃんそれぞれ個性があることは理解していますが、あまりに日中の生活のリズムがばらばらなのが気になってしまいまして。皆さんのご意見を聞かせていただけたらと思い、質問させていただきました。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 赤ちゃんの生活リズム
今月の12日で生後 ５ヶ月になる娘がいます。 もう５ヶ月になるのに 生活リズムがまったく ついておらず、 授乳時間もバラバラで 夜中わまったく寝てくれず もうどうしたらいいのか わかりません。 朝早く起きたいけど 夜中寝てくれないので 起きれず一緒にお昼まで 寝てしまいます。 朝早く起きたとしても 娘がまた寝たときに結局 私もまたお昼まで寝てしまい もう自己嫌悪におちいります。 日中もよく起きるようになったし 私の姿が見えなくなると 凄く泣き出したりで忙しく 家事もなかなか進まず 私自信夜中寝てくれなきゃ 体的にも辛くしんどいです。 旦那は朝早く仕事に行き 夜12時前に帰宅。 ずーっと娘と２人なんですが ゆっくりする時間もなく 毎日がすぎていきます。 生活リズムの付け方が わからずうまくいかず どうか詳しく教えて下さい。 お願いします(;_;)
- 締切済み
- 育児
- 三歳児の生活リズム
6月に三歳になる息子がいます。 まだ保育園にも通わせていないので生活リズムが不規則で、、、。起床、お昼寝、就寝の時間についてアドバイスをお願いします。 まず、私は主人の出勤時間が8時40分と割と遅めなこともあり8時くらいに起きます。子供は早くて8時、遅い時は10時くらいに起きます。8時くらいに起きたとしても昼過ぎのちょうどいい時間にはお昼寝してくれず、夕方くらいに眠気のピークがくるようです。そこで寝てしまうと就寝時間に響くので、どうにか眠らせないで(どうしても眠い時は寝かせちゃいますが…)7時半とか8時くらいになったら布団に連れて行きそのまま朝まで眠らせる、という感じです。 まず、聞きたいのは、このくらいの年齢の子は大体お昼寝をしていると思いますが、うちの子のようにお昼寝をさせなくても、成長の過程で問題はないでしょうか？成長に遅れが生じたり、ってことはないですか？現在は体型もしっかりしているし、むしろほかの子に比べたら大きいです。 朝7時くらいには起きてお昼寝もして夜も9時には就寝。というのが理想的ですが、何せ自分自身も朝に弱いもので、なかなか起きられません（ーー；）主人の帰りもバラバラなので、寝るのは24時を過ぎることがほとんどです。来年から幼稚園なので通い始めればリズムも整ってくるかな？とも思うのですが、、考えは甘いですか？やはり今からきちんと生活リズムを整えないといけませんか？
- ベストアンサー
- 育児
- 生活リズムの戻し方
２歳８カ月の男の子がいます。2週間ほど前に胃炎を起こしてゆっくりさせたのをきっかけに、生活リズムがばらばらになってしまいました。朝は８時頃に自分で起きるが、ごろごろ、だらだら。朝食は「食べたくない」と１１時頃まで食べない。その後、散歩に行くと、「帰りたくない」。３時頃になっても「お昼ごはんは要らない」。ようやく４時過ぎに戻ると、「おなかすいたー！」。仕方なく少しだけ食べさせようとすると、あり得ない程の量を食べ、そして５時過ぎに昼寝。何をしても２時間は起きない。。。夕食は８時半。。。そして、就寝は１１時半。 ここの所、こんなあり得ないスケジュールで過ごしてしまっています。 どうしたら、きちんと早寝早起きに戻るのでしょうか？ 朝７時前に起こしても、どうも体が起きないらしくて、だらだら過ごしてしまい、午前中は外に行くのも嫌、着替えも嫌、食事なんてあり得ない！という感じなのです。無理やりしゃきっとさせようとしても、号泣して、ふて寝してしまうし、、、。 昼寝も途中で起こそうとすると、暴れまくり、手に負えません。それに、たとえ１時間で起こしても、なぜか就寝時間は変わらないんです。 いったいどうすればいいのでしょうか？アドバイスをお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 赤ちゃんの生活リズムが整いません
生後４か月の娘がいます。 夜は２０時半頃から寝かしつけを始めますが、寝つきが悪いので 実際に寝るのは早くて２１時、遅いと日付が変わることもあります。 朝は７時に起こすのですが、５時頃から起きている事もあれば、 ７時に起こして授乳するとすぐまた寝てしまうこともあります。 そのため授乳時間も睡眠時間もバラバラになり、生活リズムが整いません。 そろそろ生活リズムを整えないといけないと思うのに、全く整わないので焦っています。 そこで２つ質問したいことが２つあります。 (1)いつ頃からきちんと生活リズムを整えていけばいいのでしょうか？ (2)夕方５時以降に昼寝を１時間以上続けてすると、必ず深夜まで寝なくてひどくぐずります。 かといって途中で起こすと、手がつけられないくらい大泣き・・ こういう場合、大泣きしても起こす方がいいのか、また深夜まで寝なくても寝たいだけ寝さす方がいいのかどちらがいいのでしょうか？ 以上２つについて、どちらかだけでも構いませんので、 ご回答下さる方がいましたらレスお願いします。
- 締切済み
- 育児
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 お友達の話を聞いているとみんな早起きで家事もしっかりしている だけに自分がとても怠け者に思えてしまって。 すぐに人に左右される性格もなおさないといけませんね。 アドバイスありがとうございました。マイペースで 頑張ります。