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桶谷式
secret-mの回答
- secret-m
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５月中旬に出産し現在生後３ヶ月すぎの子がいる母です。 子供が２ヶ月に入った頃、桶谷式のマッサージに初めて行き 今現在も通っています。 私の場合ですが帝王切開で出産し 入院中の授乳時ほとんど母乳が出ず、 最高飲んでくれて４cc・・・と、まぁ涙が出そうな状態でした。 退院してからも常に母乳不足感があったので一度 自分のおっぱいの状態を見て頂こうと思って行ってみました。 見て頂いた結果、やはりおっぱいがストレスを感じており 母乳があまり出ていない事がわかりました。 先生曰く、「元々は出るおっぱいなんだけど今はちょっと お休みしちゃってる状態・・・」なんだそうです。 最初に行った時に食生活の改善や生活パターンの見直し、 授乳時間や授乳方法など、それはまぁこと細かくご指導頂きましたが 正直な所、その方法を守って母乳育児を続けていく事の方が 私にとってはかえってストレスになりそう・・・と思って しまいました＾＾； なのですべてにおいて実践は出来ていませんが 和食中心の食生活と水分をたっぷり取る事を 気をつけています。２時間おきの授乳もなるべく そうなるようにはしていますが、時には１時間だったり ３時間あいちゃったりとバラバラです（苦笑） 先生には正直に話してますが、絶対に守らないとダメ！って 事はないです。その都度「こうしてみたら？」「ああしてみたら？」と アドバイス的なお話は頂きますけど。 ただ３回通ってみておっぱいの状態はかなり 改善されましたよ。 母乳も出るようになってきました。 当初は自分で絞ってみてもじわ～っとにじむ程度だったのが 桶谷に通ったその日に母乳がぴゅ～っと飛んで出た時には ほんと驚きました。 何より子供がゴクゴクと喉から音を出して 母乳を飲んでくれたのは本当に嬉しかったです。 マッサージ自体は全然痛みはなく、いつも３０分ほどして 頂くのですが先生と色々なお話をしながらなので あっという間に時間が経っちゃいます。 ３回通ってみた感想ですが少なくとも私は 退院してから毎日母乳が出ているのかどうか 不安で、母乳育児を続けて行く事に頭を悩ませ １人悶々と考えていた頃を思えば、 今現在は精神的にとても楽になりましたし 母乳に関して考えこむことはなくなりましたので 行ってみて良かったかな～と思います。 話が長くなりましたが ご参考になれば幸いです(^-^)
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