食べ物を見ると吐き気がする

質問

困ってます。胃腸に異常はないのですが、食べ物を目の前に出されると吐き気に襲われて、食べ物が冷めてまずくなってからでないと食べられません。

これは妹が死んでからです。それまでは妹と一緒に外食するのが大好きで、おいしい店があれば電車を３時間乗り継いでも食べにいっていました。

その妹が病死してからは、妹が好きだったものはいっさい吐き気で食べられなくなってしまいました。今はカップ麺や非常用のぽろぽろのご飯などを食べています。外食不可なので（お弁当もだめです）就職もできません。

カウンセリングも受けましたが「それは妹さんのせいです」というだけで吐き気止めを出されるだけです。その薬も効かなくなっています。ほんとうに吐くことはすくないのですが何時間も吐き気がおさまりません。もう１５年も治りません。一生治らないのではと不安です。３０代後半ですが料理も作れず人として困っています。

回答No.5

ms06szaku2

心の問題って、他人がアドバイスしたからといって劇的に問題が解決したりはしないでしょうが、心の片隅に留めておいていただいて、何かのきっかけに参考になればと思います。

ショックを受けたときって、そのショックから立ち直るまで自分の意志とは無関係に体って調子悪くなりますよね。

私もそうでした。ずっと平和に生きてきたのに、突然チンピラに絡まれて殴られたとき、10年以上飼っていた犬が病気で亡くなったとき、普段は物事にあまり動じない私ですが1週間くらい風邪のような感じで体調を極端に崩したことがあります。

いくら意思を強くもって、「気にしなければ・・」「忘れれば・・」と思っていても体は意思とは無関係に反応しているみたいです。

僕の場合、何年も忘れられないような酷いショックでもなかったようで1週間もすれば元に戻りましたが、質問者さんはとても計り知れないくらいなショックだったんだと思います。

でも治らないという事は無いと思います。
15年前の当時と今を比べれば症状は和らいでいないでしょうか？
突然治ることはないにしても、次第に治っていくんだと思います。時間が傷を癒します。

あとは、物凄い夢中になるような事を見つけて、他の事を気にする暇もないほど没頭し、その最中に軽食をとるようにするとかどうでしょうか。
（ハンバーガーでも買ってきて、テレビゲームに夢中になりつつ食べるとか）

お礼

みなさまご回答ありがとうございます。申し訳ありませんが精神衛生上良くないので教えてgooは退会します。すみません。

回答No.4

hakobulu

あなたは１５年もの間、妹さんの事が頭から片時も離れなかったんですね。
痛々しいぐらい純粋な精神を感じます。
本当に仲が良かったんですね。

あなたの心の中では、今も妹さんが生きているんでしょうか？
それほど忘れられなくて、
心の中は妹さんでいっぱいになっているように感じるのですが、どうでしょうね。

でも、妹さんはどう思っているでしょうか。
いつも一緒にいられて嬉しいと言っていますか？
私がもう食べれなくなったから、お姉さんも吐き気がして食べれないんだよね。
同じで嬉しいと言っていますか？
私の好きな物はこれからもずっと食べないで、と言ってますか？

私は何となくですが違うような気がします。
お姉さんもういいよ、と言ってませんか？
お姉さんの気持ちは、もう十分わかった。
本当にありがとう。
でも、私のせいでお姉さんが食べたいものも食べれないなんて、凄く辛い。
私のせいで不幸にならないで。
お姉さんはお姉さんの人生を生きて欲しい。
私の分までおいしいものをいっぱい食べて、うんと人生を楽しんで、
そしていつか私と会う時がきたらその話をして欲しい。
私は何もできないけど、お姉さんが幸せになるのを見る事だけが唯一の楽しみです・・・。

こう言っているんじゃないかな・・・？

私も最近肉親を亡くしました。
今のあなたには、そぐわないかもしれないけど、
その時癒された詩を最後にご紹介させていただきます。
作者不詳だそうです。

　「千の風」

どうか　私の墓の前で泣かないで

私はそこにいないのだから　　私は眠っていないのだから

私は千の風となって　空を漂っているのです

私はダイアモンドの煌（きら）めきとなって　雪に舞っているのです

私は日光となって　豊かな実りを与えているのです

私は穏和な　秋の雨になっているのです

あなたが静かな　朝を迎えたならば　私はツバメとなって飛び立ちましょう

さえずらない小鳥は静かに　円を描き空高く　舞い上がるのです

夜に私は　輝く静かな星となっているのです

だからどうか　私の墓の前で泣かないで

私はそこにいないのだから　　私は死んでいないのだから

補足

すてきな詩をありがとうございます。同じようなことを本人が言っていました。
ずっとどんな時でも妹のことが頭から離れないわけではなかったです。かえって、亡くなってから１０年くらいは忘れていました。薄情なくらいに。
ただ、本人から、これは冗談だと思うのですが、「お姉さんの子供として生まれ変わるから」と言われたんです。
そして、妹が亡くなって１０年以上経ってから、自分が子供を産めないことがわかりました。そして、同時に吐き気に襲われるようになったんです。言葉にしばられてしまったのかもしれません。頭ではわかっているのですが、どうしても治りません。親戚や近所から、「あなたが子孫を産まないから家が途絶える」と言われるのも原因かも…。親戚などは私が子供を産めないのを知らないのです。…

回答No.3

souziki

妹さんと一緒にご飯を食べよう、ってのはダメかなぁ。
一先ず、貴方が食べれるモノ（じゃなくても、スープ系とかジュースとかで試してみるのもイイデス）を二人前用意して、自分の分だけ食べてみるの。
寂しいかもしれませんけど、食べるのよさ。
辛かったら、苦しかったら、感情丸裸でいいのですよー。

わからないけれど、妹さんの思い出とか、そういうのを閉じ込めないでもいいのですよ？
食べながら、ああ、妹の好きなヤツだ、とか。
そういえば昔、アレを食べたなーとか。
感情とか、止めないでいいのですからねー。

冷めてもおいしいものを作ってみませぬか。
ナマスとか。キュウリの酢の物。
蛸のぶつ切り。もずく。
冷スープ。
妹さんと自分の分と。
作って食べれなかったら、食べれないでもいいのです。
とにかく作ってみませぬか？

貴方の辛さは分からないです。
苦しいのも分からない。僕、実際にそういうのにはなったことないのです。
けど、おいしいものは一杯あるのに、食べられないなんてイヤだなァとは思うのです。
食べれる幅を少しずつ増やしていこうかな、なんてのんびりいってみてはどうですか？
すごくすごく大変だと思うけれど。

あと、カウンセリング。
やっぱり変えたほうがいいと思うのですけれど。

補足

何も書き込んでなくてすみません。「吐」という字をみるだけで吐き気がしてしまうので。もう少しお時間をください。ご回答くださったみなさまに感謝しています。

毎日妹のことを考えて泣いて暮らしているわけではないです。空気のような感じです。時々思い出すくらいです。楽しい思い出を。

吐き気は反射のように起こります。落ち着いたらお礼とポイント発行いたします。

回答No.2

noname#179632

15年も拒食と吐き気に悩まされてきたとのこと…相当お辛かったかでしょうね。。
精神科医が「気のせい」で突っぱねるなんてひどいですね。
気のせいで15年も吐き気を抱えていられるでしょうか。
冷めたものやぽろぽろのご飯しか口に運べないことのどこが「異常ではない」んでしょうね。。

妹さんを失ってしまったことが原因と考えてらっしゃいますが、
そこから先のご自身の心にも、深く向き合ってみててはいかがでしょうか。

吐き気がするということは、やはり異常事態なのだと思います。
妹さんを亡くされて悲しい、さみしい、という感情の奥にある、存在に気づいて欲しい、受け入れて欲しいけどこれまで見てみぬフリされてきた気持ちなどが、吐き気という信号で質問者さんに訴えかけているのではないかなと思いました。

私には経験の無い悲しみを持っていらっしゃる質問者さんの心情を十分慮れているか自信がないですが、どうかご自身の心の動きを大切になさって下さいね。
無理して普通の状態で食べようとすることはないと思いますよ。

回答No.1

kiyomi0880

ご自身でおっしゃっている通り、心が原因でものが食べられなくなっていらっしゃるのでしょうね。
私もすごくショックな事があった時、食べ物が映るＴＶやＣＭを見ただけで胸焼けがして困った経験があります。
病名や治療を行うのは医者だと思うので、私はどういった病気、と断定は出来ませんが、
カウンセリングに通われているとの事、他の医者などにかかってみた事は、ありますか？
医者やカウンセラーにもさまざまな方たちがいて、薬ばかり処方する人、営利目的が強すぎる人、など、
中には「この先生が精神科に通ったほうがいいんじゃ…」と思うような事を言ってきたりする医者もいます（笑）
納得いく治療法を取ってくれる医者に会うのはとても大変な事かもしれませんが、
他の医者にかかってみる事をおすすめしたいです。

補足

他の病院にも行ってみました。「気のせい」として相手にしてもらえません。吐き気と頭痛も連動しているので「片頭痛」とも言われています。