表情豊かになりたい
こんにちは。
女子高生です♪
実はずっと悩んでることがありまして…
表情豊かに話せないことで悩んでいます。
話すときに口の周りの筋肉が上手く使えていないんです。
表情筋というんですが、どうやったら鍛えることができるのでしょうか？
相手の方と話す時に、どうしてもいつもなぜか
口元を見られるので、口元が強張ってしまい
動かなくなる…といった悪循環が中学2年の頃から
ずっと続いています。
自分で自信を持とうと思っても、気にしてしまいます。
気にするなとか思われるかもしれないけど、
いつも話す時に相手に見られ続けたら
気にしてしまいます…涙
自分に自信が持てなくて、話すことさえ怖いし、
これじゃあ友達とも積極的に話すことができません。
リリコさん見ましたか？金曜日の金スマで見たんですが…
とても表情筋豊かですよね！
外国の方とか帰国子女の方ってすごく顔の筋肉を
使って話せていると思うんです。
私も外人になりたい…泣
本当に困っています。彼氏も欲しい年頃なんだけど…
自分に自信がもてません。
なにかトレーニング方法とかあったら教えてください！
私、この冬休み中に変わりたいんです！
よろしくお願いします。
お礼
ありがとうございます！！