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妊娠について
なかなか質問しにくいのでしが、私は１年前から子供がほしくて夫と性行為をしてきました。でしが今だに子供は出来ません。病院で不妊治療はまだ踏み切れず出来たら自然妊娠を望んでいます。なんでもいいのでいい方法はありませんか？食べ物など・・・お願いします。
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基礎体温を付けていますか？これによって貴女様の体調がわかります。それを３ヶ月位つけて、病院にいくといいですよ。たぶん、ご結婚されて、１年位では、様子をみましょうって事になると思いますけど。そうです、あせらず気長に待ちましょう！
お礼
ありがとうございます。皆さんの意見を聞いて基礎体温が大切な事が分かりました。これかたつけたいと思いました。
- hashiruru
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産婦人科抵抗はあうと思いますが一度受診なさってはいかがですか？タイミングをとってもらうだけなら自然妊娠の範囲だと思います。 妊娠目的と思いながら性行為をされていらっさるのも必ずしも良いこととは思えません。その分後（生理前）に期待されてストレスになると思います。 ホルモンバランスを整えると言われている豆乳を私は飲んでいます。あとは適度な運動、血行が良いほうが悪いより早く授り易いと思います。 ウォーキングなどは良いでしょう。 結構期待していない月のほうが出来ていたりしやすいようです。 なかなか難しいでしょうがあまり意識しないで日々の生活（子どもがいない時間）を十分に楽しまれたら自然に授かると思います。気長にいきましょう。
お礼
ありがとうございます。基本的に妊娠を意識して性行為をしてるつもりはないのですが、いつかできたらいいねと思っていたらなかなか出来ないので、不安になっている状態です。私も豆乳は好きで毎日飲んでます！
- milk111
- ベストアンサー率30% (228/740)
まずは基礎体温測ってらっしゃいますか？ 排卵時期をだいたいでも解ってらっしゃいますか？？ その辺から始めてみては？ 基礎体温を測れば、ちゃんと2層に分かれているか？ 高温期は10日以上続いているか？等を確認できます。 もし基礎体温に問題があれば病院に行けば良いですし… また排卵期を狙った方がやっぱり妊娠しやすいと思います。 基礎体温でどのようなタイミングで排卵しているかを 排卵チェッカーなども使って知る事ができます。 それを考慮してから、体を冷やさない、 グレープフルーツや葉酸が良いという体に良い事に 進んでみては？ 病院は怖いですが、いきなり人工的な治療に入る訳では ありません。自然妊娠をするのに問題点が無いか？？ だけでも調べてもらうと少し安心もして精神的に 落ち着くかもしれません… 私も頑張り始めて1年半。出来れば自然妊娠が良いです よね？？気張りすぎもよくないみたいです！！ 肩の力を抜いて、今の二人きりの時間も大事にして 旦那様と仲良く！！！ お互い頑張りましょうね！！！
お礼
ありがとうございます！自分なりに排卵日を狙って性行為をしてきたつもりでした。確かに自分の体が悪いのかな・・？と思っていたので１回病院に行って問題ないか調べたいと思います。
- hime_mama
- ベストアンサー率32% (1543/4717)
こんばんわ。 いい方法…。 ずばり、「あせらない」「欲しい欲しいと思いつめない！」ですね。 気持ちに負けちゃってると思いますよ。 「できない…」「またできなかった…」と落ち込んだり「何でできないの？」って自分を追い詰めちゃったりしないこと。 「いつかできるよ」くらいの気持ちで居たほうが、確率が上がると思います。 実際、私もそうでしたし。 欲しいと思ってるときはできなくって、ま、そのうちねーって思い始めたらできてました。 後は、タイミングかな。 生理周期（基礎体温）つけてますか？ 排卵期にあわせてすれば、また確率は上がりますね。 でも、旦那さんにもプレッシャーを掛けないことです。 もう一年くらいがんばってみてできなかったら、病院へ行くと決めておいてもよいかもしれません。
お礼
ありがとうございます。確かにほしいという気持ちが大きいかったです。基礎体温はまだ測っていませんでした。ただ、本を読んでだいたいの排卵日は意識してＨをしてきたつもりです。しかし今回質問してみて基礎体温が重要なことが分かりました。測ってみたいと思います
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