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妊娠中ですがひどい便秘症です。
--makky--の回答
- --makky--
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こんにちは。妊娠中は便秘が特に大変ですよね。 私は妊娠したとき、「ラキソベロン(液状)」、「酸化マグネシウム(通称カマorカマグ)(粉状)」を処方され飲んでおりました。両方とも癖になりにくく量も調節できます。一度産婦人科の先生にご相談されてみてはいかがでしょうか？ 意外と簡単に処方してもらえると思いますよ。 ご質問にあるセンナの件ですが、服用は避けた方が良いかと思われます。妊娠初期にお腹を下す(痛くする)と子宮が収縮され、流産につながる危険性があります。気をつけてくださいね。センナが入っているものは効き目がきついので避けて下さいとアナウンスされた事がありました。 http://www.okusuri110.com/kinki/ninpukin/ninpukin_db/nkin2354002.html 私はコーヒー(妊娠中はカフェインレスコーヒー少々に牛乳いっぱいのカフェオレ)ですね。コーヒーは腸を動かす働きがあるそうです。あと決まった場所(なぜかＰＣ用の椅子！)に座ると催します。また、朝起き抜けに冷たい水を一杯飲むと良いようです。普段心がける事としては、水分をいつもより心持ち多めに摂るようにすると良いです。気が付いたらちょこちょこ摂ったりすると出たりします。私は２Ｌぐらい気にしながら飲んでおりました。辛かったですけど。(^^; あと最近注目の寒天。食物繊維は良いそうですよ。 以下のページの6/6、6/20放送分を参考になさって下さい。 http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/index.html 下記に妊娠中の方の同じような質問があったのでご参考に！ (私は同じような内容の回答をさせていただいております。様々なご回答があり、参考になるかも・・・。) http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1464520 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1463081
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