ヒールの高いサンダルを履いた時

質問

私は背が小さいのでヒールが高い（８～１１cm）サンダルやパンプスを履きます。
そうなると、前部分とかかと部分の高さの違いが激しくなるにつれて、足の裏の土踏まずの上辺り？に体重がかかるためか痛くなってしまいます。
（表現が下手ですみません。）
前とかかと部分の高低差がない厚底だと、楽ですし足も痛くならないんですが、ちょっと今の流行からは遠ざかってしまいますし（汗）

何か良い方法などがありましたら、どうか教えて下さい！！

回答No.2

lulula · ベストアンサー

こんにちは。わかります！私も同じ場所に激痛が・・・(゜o゜)

　その中で楽な靴を見直してみました。
デザイン的に
　　　　　ヒールがあまり細くない
　　　　　幅が広め
　　　　　つま先が細くない物
も一つおまけで
　　　　　中敷が柔らかい物
一番楽なのは
　　　　　土踏まずがぴっちり合っている物

　こんな感じの物を選べば、少しはイイ感じです☆ミ
スニーカーの楽さにはかなわないけどヒールの高い靴はカッコイイものね！
めげずに履こうね(^_-)-☆

お礼

あの痛さったらほんとつらいですよね！
アドバイスを拝見しながら「うんうん！」とうなづいていました。
子供がいるのでどうしても楽な物を選びがちなんですけど、これからのことも考えて頑張ってヒールの高い物を履いていたいなと思いまして^^;
「土踏まずがぴっちりあっている物」に関してはあまり気にしていなかったので、早速試し履きをする時に意識して探してみようと思います。
アドバイスありがとうございました。

回答No.5

tisaki

私もヒールの高いものはきますが、確かに足ふまずのあたに全体重がのり、かなり痛くなりますね。
ですから、そのあたりに靴屋さんにあるクッションをいれたりします。すると、とても楽ですよ。

それと　くつによっては、いくらヒールが高くても全く痛さを感じないものもあります。
それって、足踏まずにぴったりあっていて、あしにすいつくようだったり、かつ、適度なクッションがあったりしてるのです。

結局　よく試着して　履き心地を確かめることが大切なようです。

お礼

あしにすいつくようだったり…それだと何だか楽そうですよね！
クッションを入れるという発想自体なかったですし、そういうグッズがあることも知りませんでした^^;
早速試してみようと思います！
アドバイスありがとうございました。

回答No.4

koma24

こんにちは、
私も経験あります。

私の場合は甲があまりないので、足先に負担がかかることが多いのですが、ヒールの高いものだとサイズがあっていても足がつりそうになることがあります^^;)

その場合は、さきの方の回答にもあるように土踏まずがあっていないことが多いようです。

その場合は土踏まず部分にあてるタイプのパットをいれてやると随分楽ですよ。
その部分だけのもありますし、中敷と一体になっているものもあります。

中敷とひとことでいっても、サイズ調整用、防臭効果のあるものなど用途に合わせて種類があります。形も、つま先、かかと、全体、部分用といろいろありますし。

質問者さんの場合であれば足への衝撃をやわらげる効果のあるものを選ぶといいと思います。（パッケージに表示があることが多いです）

ただ、パンプスならあれこれ調節できますけど、サンダルやミュールだと、せいぜい足先にクッション性のある部分タイプの中敷をいれてやるのが精一杯ってとこかな。

ただ、靴全体に衝撃吸収効果のある中敷をしくとそれだけでも随分違います。特に、サンダルやパンプスは底が薄いので、普通でも結構足に衝撃きています。

サンダル、ミュールの場合は見た目もあるので、なかなか難しいと思いますが、どうしてもというなら、靴リペアのお店で中敷を張り替えてもらうこともできます。
この場合だと、クッション性のある中敷を下にしいて中敷を張り替えるということなので、中敷の種類や靴のデザインによってできるものと出来ないものがあると思いますので、リペアのお店で相談してみてください。

中敷についてはドクターショールのブランドであればバラエティショップやドラッグストアあたりでも手に入ります。
ただ、種類の豊富さからいえばハンズや大手靴店にいったほうが揃っているかな。
また、そういうところなら、店員さんのアドバイスもうけられながら選べるのでいいと思います。

お店によってはサンプルがでていることもあるので、いろいろ見比べてみるといいと思いますよ。
意外と百貨店の靴売り場も揃っているとこ多いです。

靴タイプやサイズなどによっても、あう中敷が変わってきますので、初めてでよくわからないようなら実際にあわせる靴をはいていくか、もっていって店員さんに相談しながら選ぶといいと思います。

お礼

私は甲高、幅広なんです（TT
もうパンプス・サンダル選びはいつも慎重なんですが、なかなか…。
土踏まずが合っているかどうかを気にしたことはなかったので、早速気をつけてみようと思います。
露出の高いサンダルなどに中敷はつけられるの？？と思ってましたが、部分的な物もあるようなので、一度百貨店などで店員さんにも相談してみようと思います^^
アドバイスありがとうございました。

回答No.3

momomana

私の場合は、わざとちょっと、大きめの靴を買って、店員さんに無料で入れてくれる中敷を３枚入れてもらっています。フワフワしていて気持ちいいです。最初は、すごく違和感があるかもしれないけど、はき続けると、クッション部分が自分の足の形になって今ではジャストフィットですょ！！どうぞ、お試しアレ～★

お礼

中敷３枚は気持ち良さそうですね^^
私は左右の足が約１センチほど大きさが違うんですよ（TT
大きい方に合わせると小さい方がガバガバになり、小さい方に合わせると当然大きい方は入りません（＞＜
というわけで、中間くらいで合わせてるんです。
そういうバランスの悪さも良くないのかなと思いました。
今度は小さい足の方に中敷を入れてみたいと思います！
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

pinkmink

こんにちわ☆
ヒールの高いミュールやサンダルは私も大好きです♪
デザインも可愛いの多いですよね～

ソニプラなんかで売っている、水でできた（ぷにょぷにょの）ミュールやサンダルの中敷？みたいな奴を貼るだけでだいぶ楽ですよ～
５００円～７００円位だと思うので、よろしかったら試してみてくださいね！
↓こういう奴です（笑）

参考URL：

http://www.kenko.com/product/item/itm_8321936072.html

お礼

ヒールが高いものっていいですよね^^
教えていただいたサイトを拝見したのですが、こんな良さそうな物があるなんて知りませんでした！！
早速見に行ってみようと思います。
見ていたらなんだか触ってみたくなりましたし^^;
アドバイスありがとうございました。