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これも鬱だからですか？
minchintonの回答
私も鬱病と自律神経失調症で、精神科に通院していました。 今はすっかり回復していますが、当時は何もやる気が無く、離人感と喪失感で会社も退職する事になり、今まで精神的に負担が少ない、フリーアルバイターで生活しています。 とにかく「頑張って！」と「気の持ちようだよ」は禁句です。 それと通院を勧めるのも、本人は病気と思いたくないので、よっぽど自分が苦しくなるまで、行こうとはしないと思います。見守る事と、あなたが彼にとって安全で五月蝿くない人間だと思われるようにするのも大事です。 ちなみに病院選びですが、入院施設がある病院は避けた方が良いです。鬱病は一過性の症状で、休養と安らぎを取り、薬の服用で回復しますが、入院施設のある病院では、躁鬱病、分裂病、脳性麻痺の患者さんがいて（差別の意味ではありません。身内にも患者がいますので）、「自分は精神病では無い！」と思っている（鬱病は精神病ではありません）彼には、敷居が高いと思います。個人病院で、カウンセリング主体の病院、メンタルクリニックがお勧めです。 それから、maki-minorinさん自身は、あまり深入りをしないで、頼られた時にだけ、思いっきり優しくしてあげてください。鬱病になりやすい人は、子供の頃に歪な家庭で育った経験を持つ事が多く、他人の感情を先回りしやすい、いわゆる「顔色をみて行動する」タイプが多く、余計に神経を使ってしまい、鬱病になりやすいのですが、そう言うタイプには、「私が何とかしてあげなくちゃ」「あなたの為に動いてるのよ」「自分を犠牲にしても、あなたを助けたいのよ」「こんなに心配してるのに、何で解ってくれないの？」と思ってしまう、「共依存症」の人がくっつきやすいのです。相手をコントロールしようとして、なかなか思い通りに動いてくれない事で、共依存症の人は自分もダメにしてしまいます。「自分は変われる、自分を変える事は出来る、が、他人は変えられない、変えるのは本人の意思だ」と言う事を忘れずに、彼と接してください。 参考URLは、私の通院したクリニックのサイトです。 他のお勧めサイト Dr 林のこころと脳の相談室：http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/index.html 21世紀家族研究所：http://www.os.rim.or.jp/~family/ メンタルヘルスネット：http://www.mh-net.com/ 芦屋心療オフィス：http://www2.osk.3web.ne.jp/~qi/index.shtml 精神科へ行こう：http://www2.osk.3web.ne.jp/~kaz8/ WELFARE BOX：http://www2.ocn.ne.jp/~fannie/
- 参考URL：
- http://www.iff.co.jp/
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