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ふくらはぎの筋肉
ここ数年ヒールの高い靴を愛用しています。 そしたら最近ダイエットしていたのも兼ねてかとても引き締まってきたんです。 うれしいな~くらいにしか考えていなくてずっとはきつづけてたら、ふくらはぎを正面から見て外側の部分が張ってきてしまいました。 筋肉がついてきてるんですよね・・・きっと。 ムキムキしたふくらはぎは魅力的ではないので嫌なんですが、足が綺麗に見えるヒール靴ははきたいんです。 どうしたら余計な筋肉をつけずに綺麗なふくらはぎをたもてるでしょうか??! ヒールは止めた方がいいかなぁ・・・
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- tisaki
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