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ダンス習いたかってん（；‐；）
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私も正直体硬いけどダンスやってますよヽ(*゜∀゜*)ノ 体硬くても踊れることは踊れます!! ただ、体が硬いので大きく振りをみせれないとか、 怪我をしやすいってことだけで…。 もちろん、ダンスやる前から体は柔らかいのが理想ですが、 ダンスをやりながらお風呂上り、 または運動後に前屈や開脚を毎日５分やればいいと思います!! あと、腹筋や背筋もできればあった方がいいかと思います(*´Д`)
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- massib-b
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yah-man! ダンスって色々あるけど、確かに体の堅い人にはキツイねっ。 でも、ストレッチや日々の練習でやわらかくなるもんだよっ!! 風呂上りのストレッチって良いらすぃ～よ。 そして、教室で習うのも有りだけど、短大に行ってるんだから自分でメンバー(仲のいい友達etc)探してチーム作っちゃうっても有りじゃないっすか？ 仲の良い奴でビデオ見ながら練習するのも楽しいらしいです。 付加えて、クラブでのショーケースで踊ってる人に声かけて仲良くなるのもgood!!
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