おすすめのエアロバイクは…？

質問

こんにちは。
オススメのエアロバイクありましたら
是非ご紹介ください。

よろしくお願いいたします。（＾－＾）

回答No.5

hozumimari · ベストアンサー

No.4 です。
脈拍の保持は負荷のかけ方と漕ぎ方で調節できるのではないかと思います。脈拍まで計測できるセンサーつきのバイクなら、常に数字を見ながら運動できますから。
もしご購入されましたら、最初から本気モードでガンガン漕がないよう気をつけてください。まずは軽めの負荷で短時間から始めて体を慣らし、徐々に負荷を増やしたり時間を延ばしたりしていく方が良いと思います。

お礼

ご解答何度も有難うございます。
とってもとっても参考になりました。感謝です。

回答No.4

hozumimari

アルインコ製のバイクを使用中の者ですが、このメーカーの製品はどれも「連続使用時間３０分」ですのでご注意くださいね。
ちなみに、ご購入の目的はダイエットでしょうか？
効果的な有酸素運動の時間は３０分以上というのが一つの目安ですが、このメーカーの製品では脂肪が燃えやすくなったところ（燃え始めたところ）でタイムリミットです。私はそれを知らずに購入し、ちょっと失敗しました。値段の割りに機能が充実しているところやカラフルなデザインは気に入っているのですが……。
ともあれ、負荷のかけ方にもよりますが、バイクも慣れるまでは意外としんどい運動です。たとえ３０分でも結構汗が出ますし、それが体を動かす良いきっかけになるなら悪くないと思っています。私はバイクの後に腹筋やストレッチを追加して、時間の不足を補うようにしています。
アルインコ製のバイクは１万円台後半くらいの値段でも、それなりにしっかりしたものが出回っていますし、気軽に始めるにはこれくらいのものでも良いかもしれません。とにかく続けることが大事です。一念発起して買ったのに「物干し」になっているお宅もあるようですので(^_^;)

補足

ご解答有難うございます。
購入の目的はダイエットです。
フィットネスバイクで燃え始めたところ
でタイムリミットはかないませんね。
脈拍はどうでしょう？120程度の脈拍は
フィットネスバイクで十分たもてますでしょうか？

回答No.3

anaguma99

協栄ジムの
コンパクトマグネットバイクDeluxe
を使っています。

折り畳めるので、
使っていないときにスペースをとらないのがいいです。
だからといって強度が弱いとか使いにくい
ということは特にありません。

協栄ジムのサイトでは品切になっていますが、
Yahoo!ショッピングで買えます。

参考URL：

http://www.kyoei-boxing.co.jp/shop/

お礼

ご解答有難うございました。

補足

ご解答有難うございます。

脈拍はどうでしょう？120程度の脈拍は
協栄ジムの
コンパクトマグネットバイクDeluxeで十分
たもてますでしょうか？

回答No.2

y_taco

ＮＡＩＳ　バランスエクサ EU6203 を紹介します。

ヤフオクで中古￥1,300で落札しました。
新品でも￥25,000前後でしょう。

サドル部に慣れるまで少々時間がかかりました。

効果は十分期待出来ます。

しょせん努力しだいですから。

参考URL：

http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EU6203

お礼

ご解答有難うございました。参考になりました。

回答No.1

timeup

「エアロバイク」という名前を指定ですか？
コンビの登録商標ですから、此の会社のしかありません。

カーディオバイクとか室内固定自転車でしたら、今は殆どの品が昔の様なベルトでの抵抗を使わなく、磁力抵抗を使っていますので、自分で家で行なう程度なら、どれでも変りません。

ALINCOなどはホームセンターでも取り扱っており、２万とか三万円程度ですが、これで充分です。

もっと安く１万円以下のもありますが、使いこなせるかどうかを試すには、此の程度のでも良いでしょう。

お礼

ご解答有難うございました。参考になりました。