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下半身痩せがしたいんです
_you_の回答
- _you_
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ボクササイズが下半身には効くのだと、 テレビかなにかで見ました。 「下半身の太いボクサーはいないんだ！」とか 言ってましたが、ボクサーって、キツイ減量とか 運動量もハンパないからそりゃ痩せてるよ… みたいなね…。 ただ、ボクシングとボクササイズは違うものですから、試してみるだけでも価値があるかも？ ボクササイズの書籍も出てますし、 好きな音楽をかけながらだと、ストレス発散にも なりますよ～
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お礼
アドバイスありがとう御座いました。 確かにボクサーの方で太ってらっしゃる方はいませんね・・ でなくて、 ボクササイズが効果的ということなので 早速調べてみようと思います。 ストレス発散効果も狙いつつ頑張ってみようと思います。 ありがとう御座いました！