頭皮の色と脱毛について

質問

脱毛に悩んでいます。具体的には全体的に薄くなってきているのですが、得に側頭部の脱毛がひどく薄くなってきています。よく見ると側頭部の頭皮の色は青白っぽい色なのですが側頭部は青白いというよりも肌茶色っぽい色に近いのですが脱毛原因に関係ありますか？また改善方法等ありましたら宜しくおねがいします。

回答No.1

gakushaneko

髪の毛の専門家，理容師です。

まず，先に・・・
気持ちはわかりますが，投稿する前には，気持ちを落ち着けて，一度，自分が書いた質問を読み返すと良いですよ。
これでは，側頭部の肌の色が「青白っぽい色」なのか，それとも「肌茶色っぽい色」なのか，わかりませんからね。
といっても，アドバイスには影響しませんけどね。

「肌茶色っぽい色」になっているのは，ただ単に「日焼け」しただけです。
脱毛原因にはなりません。
日焼けといえば，紫外線ですが，実は，脱毛原因にはならないのです。
つまり，夏の海などで日焼けしても，脱毛原因にはなりません。
もし，脱毛原因になってしまうのでしたら，ライフセーバーの人たちは，今頃禿げていなければならなくなってしまいますよ。
紫外線によって脱毛することは間違いではないのですが，かなりの紫外線量照射されませんと，脱毛にはつながりませんから，CMなどで言われているほど，気にする必要はないのです。
第一，頭皮に紫外線が当たる前に，髪の毛が紫外線を吸収してしまいますからね。

deniro26さんの場合は，薄くなってしまったために，紫外線が肌に当たりやすくなったため，その部分が日焼けしただけです。
ですから，原因は別のところにあると考えてください。

その原因ですが，はっきり言えば，まだわかっていません。
また，実際にその部分を見ないことには，はっきりしたことも言えません。
一応，考えられるのは，「界面活性剤の影響」か，または，「円形脱毛症にならない程度の強いストレス」の2つが挙げられると思います。

界面活性剤の影響だった場合，つまり，シャンプー剤のすすぎ不足が原因と言うことになりますから，シャンプー剤の使用量と使用方法に留意してください。

1．
シャンプー剤を使用する直前には，必ず，頭皮と髪の毛を1分程度すすぎ洗いします。
2．
シャンプー剤は，500円玉程度の量（ポンプ式ボトル入りシャンプー剤の場合は，ポンプ1回押しの量）を手にとり，必ず，5～6滴程度の水分を加えてよく馴染ませ，両手で充分泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。
3．
シャンプー中は，絶対に，爪が頭皮にあたらないようにします。
4．
シャンプー剤のすすぎは，シャワー（お湯）を使い，頭皮を中心に2～3分間を目安にすすぎます。
ただし，髪の毛が長い場合は，髪の毛をすすぐ時間をこれに加えるようにします。
また，もし，シャワー設備がない場合やすすぎに自信が持てない場合は，お風呂に潜ってすすぐようにします。

というのが，健康な頭皮の場合の使用量と使用方法です。
もし，側頭部が脂っぽいようでしたら，一度，理容師や美容師に見てもらうか，または，医師に診てもらってください。
そして，脂漏性皮膚炎を患っていたり，炎症を起こしていることがわかりましたら，

1．
シャンプー剤の使用頻度を2日に1回とし，シャンプー剤を使用しない日には，シャワーで頭皮と髪の毛をすすぎ洗いするようにしてください。
2．
シャンプー剤を使用する場合，シャンプー剤の使用量はを半分，つまり，500円玉の半分程度の量（ポンプ式ボトル入りシャンプー剤の場合は，ポンプ半押しの量）を使用するようにしてください。
なお，その他の部分は前述どおりです。

「円形脱毛症にならない程度の強いストレス」が原因の場合は，ストレス解消をする以外にありません。
たぶん，職場や生活環境を変えることが一番の近道だと思いますが，しかし，これは難しいことかもしれません。
そういう意味からも，ストレスを感じたままにしておかないことが大切になると思います。

ストレスを解消するには，気持ちの切り替えが大切です。
環境を変える以外では，これが一番大切なことになると思います。
「世の中，なるようにしかならないさ」とか，「あの人（人たち）はああいう奴（奴ら）で仕様がないさ」とかなど，イヤなことがあっても，それを忘れてしまう，または，気にしないことですね。

また，血管が拡張する作用がある行為をすることで，ストレスが解消出来ることがわかっていますから，暇を見つけては，疲労しない程度に軽い運動をするのも良いですよ。
例えば，昼休みに散歩してくるなど，いろいろと方法はあると思います。

それと，適量までのアルコール摂取にも，血管拡張作用がありますから，とはいえ，昼間から飲むわけにはいきませんので，適量までの晩酌をするようにしてみてください。
なお，アルコールの適量は，「2500÷アルコール度数」で求めてください。
ただし，アルコール摂取を医師に止められている場合は，晩酌は御法度です。
それと，アルコールに弱い人の場合，アルコールを摂取しただけでストレスになってしまうことがありますので，その人も晩酌はやめてくださいね。

そうそう，脱毛で悩むこともストレスですから，気になってしまったら，ストレス解消するようにしてください。
それと，ストレスを受けないようにするとか，悩まないようにすることは，それ自体がストレスになってしまうことがありますから，ストレスを解消することに留意するようにしてください。

お礼

文章の間違い大変申し訳ありませんでした。シャンプー剤の使用頻度を2日に1回とありましたが、界面活性剤の頭皮への影響を少なくしるために、一週間に一度のシャンプーで残りの六日は水洗いという洗髪方法では問題ありますか？
＞円形脱毛症にならない程度の強いストレス
もしストレスを改善できれば脱毛した部分からは毛髪は生えてくるのでしょうか？