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30代半ばからでも始められる格闘技は?
k_yukiの回答
初めまして。nyahahaさん。 私は、37歳、男です。 自分が26歳の時から続けているスポーツがあります。 それは、自転車(サイクルスポーツ)です。 格闘技というジャンルに入らないと思いますが、 50~100km近く走行した後、ゴール間近での アタックには、格闘技に近いと思っています。 私の所属しているクラブの方から聞いた話ですが、 空手の先生が、自転車のトレーニングを始めて 半年くらいで市民レース(乗鞍ヒルクライム)に 出場した結果が、3位だったそうです。 有酸素運動と無酸素運動かつ腹筋・背筋・精神力を 必要とする自転車競技などは、nyahahaさんに向い ていると思います。 もし、興味がありましたら、お近くの自転車クラブへ 所属されることをお薦めいたします。 ロードレーサー・MTBなどを扱っているお店に行けば 教えてもらえるはずです。 私の知っているクラブは、50~80歳代がメインと なって毎週日曜日に 周回コースを2時間走ったり、 浦和(埼玉)から秩父まで約180kmを往復する 長距離ツーリングなどを行ったりしています。 http://urawa.cool.ne.jp/chiefambco/index2.html 等 を参照してみてください。
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