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素振りだけでは物足りない。
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質問者が選んだベストアンサー
野球中継を見ながら、（録画でもいい）好きな選手のスイングを真似て、自分も一緒にスイングしてみるのはどうでしょうか。 タイミングの取り方とか、参考になると思いますよ。
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- nozomi500
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近くの公園、というのは、一般人のくつろぐところで、バット（ゴルフのクラブでも）を振り回すのは危険なのでご遠慮願いたいですね。 イチローなんかのレベルになれば、素振りだけでスイングのイメージが出来ているんでしょうが、素人ほど、こういうスイングでどういう打球になるか、実際に打ってみないと分からんような・・・。（イチローも最初はオヤジに連れられて、とことんバッティングセンターで打たされたそうです） 体力つくりなら、ウェイトトレーニングなど、いろいろすることはあると思いますが。
- gotcha1203
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こんにちは。 公園での素振りということなら、草木の枝からでている葉っぱをボールに見立てて、各コース（外角、内角、低め高め）を想定して、素振りをするのが、効果があると思います。 このときに、やはりバットとボール（葉っぱ）とのあたる瞬間を見ておくことが大切です。 意外とやってみると難しいですよ、慣れれば簡単ですけど、これをすると実際バッターボックスに立つと、自然に顔がついてきます。ボールも最後まで見れて、選球眼が養われると思います。
- tabisakiannainin
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暗くても、シャドーピッチングやダッシュ、スクワットなど基礎体力作りは十分出来ます。公園であれば懸垂なども・・・ また素振りであれば、場面を想定して練習すると実戦にも役立つと思います。一打逆転のチャンスの場面を想定したり、負けている試合の最後のバッターという場面を想定したりしながら、相手投手も速球派やら技巧派など・・・ 実のある練習で良い結果がでることをお祈りしています。がんばってください。
- tiltilmitil
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一振り一振り、どんな状況でどんな玉をどのように打つかをイメージして振ってみてはどうでしょう。
- kiyo-mer
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バッティングセンターに行ってみましょう。
- shimar200
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素振りしたバットの芯あたりを片手で握って、手首を上下にくねくね。リストを鍛えてはいかがでしょうか。リストを強化すると、バットの返しが上手になり、ボールを投げた時に、スナップが効いて球が伸びていきますよ◎
- sayaka100
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じゃあボールを使ったらええんでない？？なんの素振りかわからんが、
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