スリムトップスの効果を教えて下さい

質問

スリムトップスは広告ほどの効果があるのでしょうか？
あんなに減るように（二ヶ月で１０Ｋｇ以上）思えません。

スリムトップスを利用する時の、皆さんの三食の食事内容、毎日の生活習慣をどのように過ごせばよいのか教えて下さい。

体験談などは載っていますが、広告は関係なく
普通は何ヶ月で何Ｋｇから何Ｋｇくらいまで減りましたか？

回答No.2

noname#21775

私も愛用者でした。
真面目に減量と取り組むつもりなら効果ありますよ。

夜一食だけ利用するだけでも結果だせます。
でも歩いたり運動をプラスするほうが、綺麗に
痩せます。

それだけではお腹すくので、煮物を足したり
してましたが痩せましたよ。

ウォーキング１時間と、スリムトップス夜１回
（煮物とかサラダを足す）で２ヶ月６.６Kg減
でした。

お礼

そうですよね。
一般的な数字はそんなものですよね。納得です。
少しずつでも効果あるのはあるのですね。
夜に使うのですか。夜しかまともに食べないので
キツイですね。置き換えの食事は朝や昼でも
都合によって変えればいいですね。

回答No.1

sheltie

こんばんは。

私は一昨年の10月から昨年の3月まで、スリムトップスを用いたダイエットをしていました。
確かに広告に出てくるような「２ヶ月で10kg以上減！」という人は、一部の方だけだと思います。

私の場合は、朝＆夜にスリムトップス、お昼は職場で普通に食べていました。
最初の１ヶ月で4.5Kg減、その後はやはり体も慣れてくるせいか、体重の減り具合は鈍くなってきました。
ほぼ４ヶ月ほどで10Kg減に成功し、残りの２ヶ月は体重キープのためにしばらくスリムトップスを
続けていました。

確かに摂取カロリーを減らせば痩せてはきますが、自分でもストレッチとか、ウォーキングなどの軽い運動を
したほうがより効果が早く出ると思います。
（私も寝る前によくストレッチをやってました。）

お礼

そうですよね。
絶食したってあんなにやせないのでは、と思います。
相当運動とか体質とか何かありますよね。
最初にたくさん減るんですね。
ストレッチっていいんですね。やってみたいです。
いいペースで減っていますね。参考になります。