他人が羨ましい・幸せそうに見える

質問

他人が幸せそうで、悩みなんかなくて、自分にないものをいっぱい持っていてと自分がとても不幸に感じます。
他の人もいろんな悩みを抱えていてそれを必死に周りには隠しているのかもしれないし、活躍している・輝いている人もいろいろ抱えていたり・他人が見ていないところでいろんな努力や苦しみを経験してるのかもしれないけど、見えない。
他人に弱い面を見られないように人はするのはわかっているつもりだが、他人に弱い面があるとはとても思えない。
他人の弱い面を覗いてみたいって思う。
こんな自分は変なのだろうか・・・。

回答No.15

sirayukihime

御返事、拝見致しました。
結局は・・・まあ何と欲張りと言うか向上心の強いかたなんでしょう！羨ましいです！！
「自分が成長するためには自分より優れている人に目を向けないと堕落してしまう」？それこそが、お苦しみの原因なのでしょうに。なるほど、自分よりも低い位置でもがいている人間など問題外、というわけですね。
「自分に満足してしまった」ら、何が悪いのでしょう？そうおできになるのなら、それが一番、貴方の望むところではないのですか？周囲から過酷なバッシングでも受けるのでしょうか？
私は何事につけ周囲からの波状攻撃で厭々ながらも動かざるを得なかった怠け者ですからね、
「他人との比較の中の自分が疲れる」なら即行、やめちまいます。貴方もおやめになればいい。必要なら、それこそ血反吐を吐く思いで。
どんな状況を対象に血反吐を吐くか決めるのは、人それぞれです。それは、その人が実行する問題。マゾ的無気力のぬるま湯を選択するなら、血反吐を吐いてそうすればよし。
他のかたたちへの御返事も見せていただきましたが貴方が身動きできない原因って、自分の外から来るものですか？それでは何故
「何をすべきなのか分からない」
「同じ所をぐるぐる回って、はや数年」
なのでしょう？それとも逆に波風の立たない平穏な生活なのでしょうか？もしそうであるなら、一度、貴方にとって天地が引っくり返るほどの出来事が起こるとよろしいのにと思います。少なくとも手っ取り早く、やるべきことが分かるでしょう。その先の貴方については他人が考えても虚しいことです。
いずれにせよ甘い特効薬などありません。良薬は口がひん曲がるほど苦いのです。
貴方には、弱い面を見せようとは恐らく誰も思わない。受け止めてもらえそうにないと判断するでしょうから。
自分を好きになれない限り、人を許すこともできない。それが厭なら血反吐を吐く。
それも厭なら、処置なしです。

回答No.14

sirayukihime

お気の毒に悩みをたくさん抱えて、すっかり気落ちしてらっしゃるのですね。
なら、私と不幸比べをしてみましょうか。
私は大変複雑な人間関係の中で育ち、体が弱く、障害を抱えて生きてきましたが、親は私の障害をサポートするどころか自分の欲求不満のはけ口にし、年がら年中、夫婦喧嘩を繰り返しながら私を罵り続けました。「お前なんか産むんじゃなかった。」
義理のきょうだいも私を性のオモチャにしながら「お前は母親そっくりだ。」と侮蔑しました。
父に殴られ、
母に罵られ、
兄弟姉妹に侮蔑され妬まれ、
学校では「ブス」「つんぼ、あいうえおって言ってみな」とからかわれ、
就職の面接では「人並みの体でもないのに何しに来た」と言われ、
やっとの思いで就職したら陰口をたたかれ、こき使われ、
自分が存在することを恥じました。自分を激しく憎みました。人が恐ろしく、大嫌いになりました。
もがくように実家を出て、病気になりました。
お金がないので病院にも行けませんでした。
どん底に落ちました。
幸せそうな通りすがりの人を殺してやりたいと思いました。
親に泣きついて、罵られながら手術を受けさせてもらいました。
その直後、両親が倒れ、母を看取り、父を立ち直らせ、遠方で愛人生活を送っていた叔母の死後の始末をして、
気が付いたら、ただの無職・負け犬女になっていました。借金まみれです。孤独です。
けど、以前みたいに愚痴をこぼそうとは思いません。気を許して愚痴をこぼしまくったら、私の境遇を嘲笑されたからです。
今は取りあえず自分で自分をやっつけるのだけは休憩です。
私がいなかったら身内連中の今の平和はあり得なかったからです。誰も認めようとしませんが、自分で分かったから、もういいんです。
死ぬことばかり考えてた、これまでだったけど、今は悔しくて死ねません。体もしんどいけど自分のために、今できることからコツコツやらなきゃいけないと思います。死ぬのは、もうちょっと改善してからでいい、そう思っています。
若い頃は何のために苦しむのか、さっぱり分からなかった。今はおぼろげに分かる。でも納得したわけじゃない。それでも、ささやかな気分転換をしながら、もうひと山、乗り越えなきゃならない。誰かのためじゃない、自分のためにです！
こんなケチョンケチョンの私でも、傍から見ると、のんびりしたお嬢様、じゃなくて奥様かな？に見えるらしいです。
他人のことなんて分からないモンですよ。
どうです、まだ気が済みませんか？何なら私よりもっと気の毒な人の話もできますよ。
気を取り直して、やって行きましょうよ。

お礼

回答ありがとうございます、御礼が遅くなり申しわけありません。
気の毒な人の話を聞いても今の私は自分がやはり幸せだとは感じることができません。心が病んでいると言う事でしょうか。視界に入るのは自分より優れていたり、自分が持っていないものを持っているひとや、既に成長し活躍している人です。
絶対に自分より優れている人と比較すれば、劣等感を感じるのは当然ですよね。
確かに自分より気の毒な人がいることは否定しません。日本だけでなく、世界という視野で考えれば、戦争・紛争・貧困など。
自分より～って他人との比較の中の自分ってとても疲れるんですよ。一喜一憂しなければならないし。
自分が成長するためには、自分より優れている人に目を向けないと堕落してしまうと考えています、今の自分の満足してしまい。
なんか悪循環なんですよね。
回答者様が言われてることはわかります、どうすれば自分で納得できるのかわからないです。常に自分より優れてる人を見続けて、その優れている人を超えたときにはまた新たな優れた人を羨ましいと考えるようになり。

回答No.13

sgn_lance

そう感じるなら、自分が幸せになるしかないですよ。
幸せそうな人を見たら、自分もああなってやるっていう気でがんばって下さい

お礼

回答ありがとうございます。
そう思えるとどんなにいいかと思います。

回答No.12

Syo-ya

再度の９です。

以下に、自分に戻れるいくつかの方法論をご紹介しますので、是非、トライしてみてください。

スワイショウ（気功法）はお薦めですよ。

大切なのは、≪心と身体を同期させること≫です。
これで「今、ここの自分」に戻ることが出来るようになってきます。
これが東洋の健身術の本領なんです。

立禅＿＿＿＿＿http://www.gotoh.com/taiki/osakakeiko020223.htm
漸進弛緩法＿＿http://www.fetus.org/kit/image/relax.htm#b
数息観＿＿＿＿http://homepage1.nifty.com/totukahp/suusoku.htm
軟酥の法＿＿＿http://homepage2.nifty.com/uoh/hosp/22hakuin.htm
自律訓練法＿＿http://www.med.kyushu-u.ac.jp/cephal/methods/AT.htm
スワイショウ＿＿http://www.theholisticisles.jp/topics/topics2.html

お礼

再度の回答ありがとうございます。
ご紹介いただきましたページをゆっくり見させて頂きたいと思います。

回答No.11

hyper411

私も自分以外の人全てが幸せそうに見えていました。私の家は母子家庭で、明日の生活にも困るような生活を送っています。でもそのことを友達にしゃべったりはしませんし、他の人が私を見ても、そんな生活しているとは思わないでしょう。

　ただ、自分の弱い面を隠すことはやめました。最近ですけどね。ずっと、強い自分を保とうと何年もがんばってしまった結果、今、うつ病になってしまったからです。

　でも、自分の家庭のことは、彼氏にしか話しません。弱い面は親しい友人や、先生などに見せています。

　だれにでも弱い面をみせればいいわけでもなく、自分が信頼している人たちに見せられるほど自分をさらけだせるようになれば楽になれることを知りました。

　私の彼も、会社などでは絶対に弱いところや、悩んでいる姿をみせません。でも私の前や家族の前では弱音も吐きます。他人には弱い面がある人だとは絶対に見えない人です。私も付き合うまでわかりませんでした。

　自分の弱い面を見せれば、相手も自分の弱い面を見せてきます。そうやって信頼関係も生まれてくるんじゃないかなと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
弱い面を見せれば相手も見せてくる、もし自分が見せたけど相手は見せなかったらと思うと不安です。

回答No.10

noname#15537

他人に弱い面を見せないように気を張って生きてきました。
没頭できる楽しみも持っていて、私のまわりにいる人達からは、いつも楽しそうだね、幸せそうだねと言われています。
弱い面を隠し通せているんですね。
へたに弱い面を見られてしまうと自分が壊れてしまうので、この先もこのままでいるつもりです。

もしあなたが私の周囲にいたとしても、私の弱い面を見せないようにするのはたやすいことだと思います。
昔から慣れているし、弱い面を他人に見せてしまったら自分のまわりには誰もいなくなってしまうという恐怖感もあるので、弱い面を見せるという選択肢がないんです。

他人の弱い面を覗いてみたいと思うなら、その対象になる人から絶対的な信頼を得ることじゃないでしょうか。
筋金入りの強がりの私も、旦那にだけは素直に弱い面を見せることができますから。

お礼

回答ありがとうございます、御礼が遅くなり申し訳ありません。他人に弱い面を見せないように気を張って生きてきましたって気を抜くとみんな弱い面が見えてしまうのでしょうか・・・。
信頼できる人になら自分のすべてを曝け出すってことですよね、今の私にはそんなひといないです。
はやく弱い面を見せてくれる人を見つけたいと思います。

回答No.9

Syo-ya

これは、誰でもそうなんですが、自分以外のモノに頭を占拠されると狂ってしまうんです。
「心、此処に在らず」状態なんだと思います。

仕事に頭を占拠されて、我が子を見殺しにする親もいます。
遊びに占拠されて、借金地獄で横領で掴まるひともいます。
水道の元栓や雑事に占拠されると神経障害になってしまいます。
辛い想いに占拠されると、隣の芝生が青く見えてしまうんです。

トランプゲームに【神経衰弱】ってありますが、なんで神経が衰弱するかというと、自分以外のものに一喜一憂して、見えないものに願いを託し、計算して、詮索しているから、神経が衰弱してしまうんです。

ですから、一番良いのは「自分」に戻ることなんです。
自分には身体感覚がありますから、それを徹底的に感じ続けることが有効です。
例えば、やったことの無いようなスポーツでも良いですし、筋トレも有効ですし、坐禅、太極拳、ヨガ、瞑想、呼吸法も有効です。

そういうなんかしらの対策をしないと、心は神経衰弱ゲームを止めてくれませんので、いろいろと挑戦されることをお薦めします。

お礼

回答ありがとうございます。
確かに今私の頭の中を占領している問題がいくつもあり、多くの人間が複雑に絡んでいて心身ともに厳しい状況です。
すべてを放棄して消えれるならと・・・さえ思います。
今までの人生の岐路での選択を誤ったことそして周りの影響で苦しいです。
何らかの対策もやりたいのですがやるだけの気力も残っていません。

回答No.8

sonokoron

本音を言いますと、私は他人の弱い面を覗いてみたいです。正確に表現すれば、私は多くの場合、他人の弱い面を見る事ができます。他人の弱い面を知ると自分に余裕が生まれます。「他人の不幸は蜜の味」と言うではないですか。これって、多くの人間の本音だと思いますが。

その点ではlivedoor2005さんは全く変じゃないですよ。

変だなって思うのは、他人の弱い面が見えてないところだと思います。きっと、自分の欠点ばかり目について、自分が嫌いだからでしょうね。livedoor2005さんにはまだ未解決の心の傷があると思うし、今もまだ伸び伸びできる環境にいなく、livedoor2005さんの長所を生かせない状況だから、辛いのだと思います。そういう状況に居ると人はどうしても自分のことばかり見つめるようになります。自分って自分って自分って・・・となっていませんか？

そういう時は、客観的に他人を観察できないし、人を見抜く力も極端に落ちます。
自分には良い所がない、なんて言えるのは、自分自身を客観的に見られてないからです。

そういう時、案外といい方法は、周りをよーく観察することです。今までは見ているようで見ていなかったはず。どういう状況の時、その人はどういう反応をするのか。血液型でいえば、この人は何型と言えるか・・・何でもいいんです。相手の性格・気質・行動パターンを、ただただ観察するのです。「私が○○、と言ったら、彼女は○○、と答えた」と記述する感じで。

続けて行くと、「彼女って、いつも自分が正しいか間違えなかったかを気にしているなぁ」とか「彼は人の役にたってなきゃ気が済まないタイプなんだなぁ」と見えて来ます。そうするうちに、自分のことも客観的に見えるようになり、偏った視点が矯正されていきますよ。

ご参考までに。

お礼

回答ありがとうございます。
他人の弱い面が見えていないのは、今の自分が嫌いで自分の欠点ばかりに目がいくってとても当たっていると思います。また、今の自分の置かれている（いる）環境に対しても爆発寸前なぐらい限界を感じています。
他人の弱い面を見抜くだけのゆとりもないと思います。

回答No.7

noname#30427

本当にそんな人ばかりだったら、ここのコーナーは成り立たないし、街角の占い師も生計を立てていけないし、喧嘩・殺人などの凶悪事件もなくなると思います。
ここの質問を色々と読んでいくだけでも、人は色んな悩みがあって弱みがあるんだなぁ（しかも人に言えない）と感じると思います。

私はたまにここの質問だけを見ます。人が同じように悩んでると、安心すると言うか。多分同じ心境だと思います。なので変ではないと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
悩みがない人が多ければメンタルヘルスなんてカテゴリーはないって、うんうんって思います。
ここを読んだり、別ＩＤでアドバイスもしていますが、目に見えないネットなので当然ですが、なので現実味がないという感じです。

回答No.6

blacklady

まずはじめに、他人の弱い面をのぞいてみたいという気持ち。
それは私たちが人であり、そして感情がある故に、ごく自然のことだと思います。
では何故他人の弱い面を覗いてみたいかというと、
他人の弱い面を見ることによって、私たちは「この世に完璧な人はいない」ということを改めて認知し、そして弱い部分を持っているのは自分だけではないということを直視できるので、
自分は一番下の人間ではない、ということを感じ、安心感を得るからだと思います。
これは私たちに感情がある限り、仕方のないことだと思っています。
そして、他人をうらやましく思うこと。
何故他人をうらやましく思うか。
それは、他人が「自分にないもの」を持っているからです。
人は自分が持っていないものをほしがります。
ですから、「他人」は自分にないものを持っている「憧れ」の存在。
これがうらやましいという感情なのだと思います。
私は上記のように考えますが、あなたはどうでしょうか。
人の考えというものは人の数だけありますから、あなたも私とまったく同じ考えだとは限りません。
一度こういうことを真剣に考えて、自分なりの答えが出せれば、
少しは他人と自分を見比べたり、うらやましく思ったりする気持ちが和らぐかもしれません。
参考までに私の考えを述べましたが、私は、あなたにはあなたの考えを持ってほしいです。
悩む間はつらいですが、一度道が開ければ、自分の考えというものが定着し、
今より楽になるのではないでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。
一度道を開ければということですが、同じところをぐるぐると回ってはや数年という感じです。
今までの回答者様への御礼を見て、回答者様のお考えを否定する書き込みが多いなと反省はしています。
正直な気持ちを書いているだけですが、人の考えに賛同できない自分の心の狭さと惨めさを感じます。