緊急です

質問

1組で出席番号が1番なので証書も最初にもらうんですがただでさえ目立つのが苦手で人一倍心配症、自意識過剰な部分があり返事も大きくしないと怒られてしまうという環境でプレッシャーを感じながら練習をするのに耐えられない気がしています、練習は明日からなのですが不安を少しでもかき消す方法、また自分も1番だよっていう方いたら教えてください、、😭毎晩悩んでます😭

回答No.1

BUN910 · ベストアンサー

周りにいるのが人間だと思うからです。
人と思わず、リラックスすることです。(見られていると思わない)
私は昔ですが、成人式で2000人の前で司会を務めましたよ。
特定の人を見ると気になって今うので、ぼんやり全体を見るようにしていました。

回答No.2

kiha181-tubasa

「１番の人は比較対象がないので気楽だ」と思いましょう。
自分は仕事柄，長らく毎年卒業式を見てきましたが，１番の人は大きな声で（叫ぶように）返事をしてくれると式が締まりますね。だから，保護者も来賓も先生方も「お，いいね」とうれしくなります。逆に後ろに聞こえないような小さい返事だと「声が小さいね……」とひそひそ声が聞こえてくるようです。