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怖い
12歳の女子です。 塾帰りの夜道を歩いていると、後ろから刺されるかもと思ったり、電車の大きな音で轢かれるかもと思ってしまいます。 寝る前の暗闇とかでも魔物とか幽霊とかがいるかもと眠れません。 不安と恐怖でどうしようも無いです。 どうしたらいいでしょうか、私は病気とかなのでしょうか？ あと寝る前の金縛りもあります。耳につんざくような悲鳴が聞こえてきたり、 こちらへ迫ってくるような足跡が聞こえてきます。 身体が動かせなくてつらいです。 対処法を教えてください。
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