過眠は怠け病？

質問

抑うつ状態で休職しています。
とにかくだるくて、何もやる気がおきず、
お風呂に入るのも面倒くさい、けど、汗くさくなって
気持ち悪いから仕方なく入るという感じ。
女性なのに恥ずかしいです・・・。
本題ですが、うつ状態やうつ病って、不眠になると聞きます。
でも私の場合、眠りたいだけ眠ってしまいます。
お酒も睡眠薬もまったく飲んでいません。
うつの薬と胃薬だけです。
やる気が出なくて、おきててもやる気がおきず、
やりたいこともないので、ついゴロンと横になってしまい、そのまま一日寝てる、という感じです。

おきてると、何かやらなくちゃいけない、という気持ちになってしまい、でも何もやることがない状況に苛立ち、不安（？）になります。

寝ることで逃避しているのかなぁっていう感じ。
これって、うつ病の症状というよりも、単なる怠惰なのかなって気になってしまいます。
生真面目な性格だと自分でも思うんですが、とにかく
何かしていないと安心できない、のに、やる気がおきないのがツライ。
寝ている間だけ楽になれる、このままずっと目が覚めなければいいのに・・・と思うこともあります。
そんなときは漠然と死を考えたりしますが、
本当に死のうとは思いません。

死のうと思わないし、本当はうつ病でもなくて
単なる怠け（性格）の問題かとも思うと
自己嫌悪になってつらいです。

なんかまとまりなくてすみません。
どなたか意見を聞かせてください。
よろしくお願いいたします。

回答No.2

kerokerokerogon

睡眠障害は、鬱病の症状です。私は、鬱病になって一年半にもなりますが、未だ過眠症です。夜は二時頃寝て、目が覚めるのは午後三時です。病院行く日とかは目覚ましでなんとか起きていきます。

何度も死のうとしました。でも、主人を安心させるために生きていなければいけないと、最近になってようやくわかりました。

怠けて下さい。頑張っちゃ駄目です。病気のせいですよー。のんびりのんびり。

お礼

ご回答、ありがとうございました。
そうですか～。
病気のせいにしちゃうのもいいかもしれませんね。
自罰的傾向があるので、あんまし自分を責めない方がいいかもしれませんね。
でも、のんびりしようってがんばっちゃったりして。
のんびりすることを意識しなくなるようになりたいな。