- 締切済み
痩せたい
maiko0318の回答
- maiko0318
- ベストアンサー率21% (1483/6970)
中学は太る時期です。 高校を卒業する頃には身長が伸びてナイスバディーになるよ。
noname#254422
noname#254450
関連するQ&A
- まずは３kg減らしたいです..
私は今高校生で身長163cm、体重51kgです。 中学の頃と運動量はかわってないのに、徐々に太り始めて7kg増えました^_^; BMIは19.?くらいのぎりぎり標準体重で、デブではないといっても、顔まわりと太もも、出っ張った下腹がぷよぷよしているため本当の体重よりかなり太って見られます。 いろんなダイエットに挑戦してきましたが続けられず、悩んでいます。 無理せず続けられるダイエット方法を知っている方にアドバイス頂きたいです...。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 私に10kg減は可能ですか？
私は中学二年生で身長162cm、体重54kgです。 平均的には普通なんでしょうけど 皆に憧れるようなスリムな体系になりたいんです。 とある私の友人は私と変わらぬ身長で 見た目も健康そうなのに体重が43kgです。 私もそのくらいになりたいと思い、 今ダイエットをしています。 中学二年、身長162cm、体重54kgの私は 10減を目指しています。 ちなみに一ヶ月-1kgを目標にし、 10ヶ月以内で痩せようと思っています。 このような状況(年齢、身長、体重など)の私に 10kg減は可能ですか？ また、10ヶ月で痩せられますか？ そして、効率の良い方法を教えてください。 我侭言ってすみません。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット法
私は中学1年生で身長が154.7cmの体重が47kgです。残念ながらデブです。 そこで皆さんに中学生にでもできるダイエット法を教えて頂きたいです。 お願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 短期間で痩せる方法
はじめまして、私は中学生の身長155cm 体重49～50kgです。 このくらいなら、無理して痩せなくても良いのではないかと思う人も多いかもしれませんが、けれどほかのクラスの子と比べて、太っていますし、最近はあまり言われませんが「デブ」や「ブス」とか言われたくないです。 そして、恋愛とかなどもこんな体系じゃ好かれませんし、自身さえもてません。 なので、ダイエットをしたいと思います。ですが、只今テスト期間なので激しい時間がかかる運動はあまり出来ません。(学校が終わったら塾のテストがあります）せめてもの30分くらいです。何か、リバウンドしない効果的で簡単な方法があれば、教えてください。 目標体重→43～45kg それでは、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットについて
こんにちは 中2女子です 今、ダイエットをしてます 現在、身長164cm、体重54kgのデブです 毎日の摂取カロリーを1500kcalに抑えていて 3日目に差し掛かりました 目標体重は45kgです もし、この調子でダイエットを続けたら 何日で目標体重に到達するのでしょうか？ ちなみに部活は文化系です なお、批判などは不要ですので よろしくお願いします
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットとか、筋肉とか
僕は中学生で身長が175センチで体重が100kgというデブです そして、今僕は痩せたいと思ってます ですが、方法がわかりません。 身長は185までは少なくともいきたいので、身長が伸びるのに支障をきたさないダイエット方法(欲を言えば筋肉もつけたい)を教えていただきたいのです 努力せずにとはいいません。痩せられるなら1年、2年かけてでも痩せます なので 身長が伸びるのに支障をきたさない痩せ方を教えてください おねがいしますm(_ _)m
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 体重73kgの中学生です！２３kg痩せたいです。
私は、身長158ｃｍの体重73ｋｇの中学生です。 今年中に23ｋｇ痩せて体重を50kg台になりたいんです!!! 私の周りの人は痩せていて綺麗に見えるんです。私は、いままでダイエットをしているのですが3日坊主だったり効果が全然でないんです・・・・。 家でお金が掛からない＆家族にもばれずにこっそりできるダイエットはないでしょうか?? あと、あきないでやれる方法とかありますか？？
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 身長152cm 体重62kg 超デブです。
私は現在、高３です。 身長152cm 体重62kgあります 体重はMAX64kgまで行ってしまいました。 昨年の夏は55kgだったのですが 暴飲暴食をしてしまい 55kgでも太っているのに、更に太ってしまいました。 ダイエットをしたいのですが どんなダイエットをして良いか分かりせん… 周りにもデブと言われるし顔はデカイ、脚は太い、腹は出てる 痩せて変わりたいのですが 同じ身長体重でダイエット成功した方いらっしゃいますか？ オススメのダイエットがある方やアドバイスして下さる方、ご回答お願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- あと４kg！！
今年の４月からダイエットをはじめて、７２kgから６１kgになりました。（身長は１６８ｃｍです） ウーロン茶ダイエットやら炭水化物抜いたり色々ためました。でも一番効果があったのは食べる量を減らすことでした。 しかし、目標体重まであと４kgというところで減るのが止まってしまいました。 ９月末までにどうしてもあと４kg痩せたいのですが、何か効果的なダイエット方法ありませんか？お願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット
ダイエットについてです。 中学3年で、身長160cmです。体重は58kgです。 1ヶ月で-8kg目標です 晩ご飯は ダイエット中なので、200カロリーぐらいしかとっていません。 朝はトーストにマーガリンで 昼は給食です。 良いダイエット方法はありますか？
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）