a-min-z の回答履歴

25年間、太っていて、ブスで、彼氏どころかデートの経験もありません。 身長165センチ、体重68キロです。 また、容姿のコンプレックスからか、友達もいなくて、暗く過ごしています。 こんな自分でも、どうしても変わりたいと思い、ダイエットを始めました。 ところが、３つ下の弟から、「今更何を言ってるんだ、もう遅い。無駄だ」…と言われました。 20代前半までの女として一番価値ある時期が終わったのだから、もう努力しても無駄ということらしいです(;_;) どうして、もっと早く努力して頑張らなかったんだ…と呆れられました…(;_;) 少し納得してしまいましたが、私も恋をしたり、遊んだり、毎日を楽しく過ごしてみたいです。 私の頑張りは無駄なんでしょうか？ みなさんの意見を聞かせてください。

・海外に行った事がない ・ディズニーランドやシー、USJなど行った事がない ・ブランド物を持っていないし、今も持っていない ・30で男性経験ゼロ ・メイクをしていない ・常に自分に自信がない ・昔からイジメられてたか、嫌われやすい ・見た目地味で大人しく、あんまり喋んない ・就活中 以前、あり得ないって言われました；。 あり得ないでしょうか？

36歳独身男性です。東京勤務の公務員です。 今年は原発事故でパニックになってしまい、それもあって6月頃恋人にも振られ、一時鬱状態になってしまいました。 仕事はしていますが、職場の人間関係もしっくりいきません。また、あれこれ婚活を試みてみたのですがモテるような容姿でもなく、全く成果なし。 さらに1年ほど前からの持病も改善せず、落ち込んでいます。 2～3年前、仕事も人間関係も充実していた時期があったのですが、遠い昔のようです。 どう対処すればよいでしょうか・・・。アドバイスお願いします。

仲の良い男性が、上司に鬱っぽいから病院に行けと言われ、 病院に行ったところ、鬱になりかけのような診断をされたそうです。 彼は、20代後半なのですが、何よりも仕事に力を入れ、時間を惜しまず頑張っています。 仕事にかけるものは、正直異常なほどです。 小さな会社ですが彼の頑張りもあり成長していて、 現在１社ですが、来年は関西にも支店を出し、彼がそこへ行く予定でした。 そんな中での診断結果で、彼は、 『せっかくこの会社で頑張ろうと決めて努力してきたのに、外されてしまうかもしれない。 これからの診断によっては会社も辞めなければならない。』 とひどく落ち込んでいます。 彼は責任感が強く、鬱になりやすいタイプには当てはまっています。 よく、鬱の人は、頑張りすぎてしまう、肩の力を抜くことが必要といいますが、 今、彼にとって仕事は、やりがい、目標、かけるもの全てでもあります。 鬱の原因は、大変な仕事と思われますが、 同時に彼がそこまでかけている仕事に取り組めなくなってしまうのも心配です。 彼は、今後どのように仕事に取り組めば良いのでしょうか。 また、私には何か出来ることがあるのか、どう接したら良いのか悩んでいます。

ときどき、一人きりが耐えれなくて辛い時があります。病気で仕事をしていなく、車もなく、外にでかけることも、あまりありません。自業自得かもしれませんが・・・。テンションがハイの時は、考えることもないのですが、ふと気持ちが落ち込む時があります。どうしたら、少しでも落ち込まないようにできるでしょうか？

あなたがワクワクウキウキすることを教えてください できれば一人でできることをお願いします

アル中の母に殺されるかもしれません。 私の母はアル中で、さっきから私を罵倒し、ののしり、とても人間の口からでる言葉とは思えないことを散々いわれました。 焼酎4合とビール2杯は飲んでいたかと思います。 母はアルコールを飲むと凶暴になり、私が寝ている間にも暴力を振るうってくることもあります。 ちなみに、母がアル中でなかったときも幼いころから暴力を受けてきました。 怖いです。 今ベッドからログインしてますが、もう恐怖で心臓が痛いです。 明日の朝を迎えるのが怖いです。 母の足音がすると心臓がはりさけるほど、強いストレスがかかります。 死んだ方が楽かも知れません。あんな母のために死にませんが。 いつか、母に殺されるかも知れないと思います。 私は後半年で転勤なので、それまで我慢します。 励ましの言葉をください。お願いします！ 父は私が八歳のとき、病気で亡くなりました。 父がいれば少しは違うと思うのですが。 明日アル中を直す方法を病院で聞こうと思います。

僕と彼女はラブラブですが、彼女は時々毒舌です。 昨日も、「もし結婚して子供が生まれたら…」という会話をしていたら、彼女が、 「○〇君の顔に似た女の子が生まれたら微妙だよね。鼻や輪郭はいいとして、目が“切れ長の末広二重”だから、華がない子になりそうで、可哀そう。」 と言い出しましたorz 僕の目元はともかく、末広二重に分類される女性芸能人でも、可愛い人、綺麗な人はたくさんいるかと思いますが、彼女曰く、「メイクを上手くしないと、地味になりがち」だそうです。 ちなみに彼女が「○〇君に似た女の子が生まれたら可哀そう」と言ったのは初めてではなく、以前にもありました。 僕は（痩せてるのに）汗っかきなほうだから、３５℃超えると歩いてるだけでデコから汗が流れるし、暑さに緊張が加わるととワキにも汗かくんだ・・・と話した時も、「その体質が女の子に遺伝したら最悪だよね」と言ってきました。 確かに、僕に似た女の子が生まれたら、目が細くて汗っかきかもしれないし、逆に彼女に似た男の子なら、運動音痴でチビですw でも、自分としては、そんなことはどうでもよく、とにかく好きな子との間に子供を授かればそれだけで幸せだと思います。 だから彼女の台詞には少しイラッとするのですが、皆さんは、「好きな人の欠点が子供に遺伝したら嫌だ・・・」などと考えたことはありますか？ それとも、そんな要らぬことを心配して、人の短所にケチをつける彼女は酷いと思いますか？w

20歳、女です。 所詮甘えかもしれませんが タイトルにある精神病と虚弱体質で困っています。 夢があり専門学校を卒業しましたが 物心ついた頃からの嘔吐恐怖症に加え、在学中にうつとパニック障害を発症して夢を諦め、別の仕事に就きましたがそちらも配属先が遠く、また激務だったために1ヶ月で退職してしまい、現在は自宅からも近めの職場で働きはじめました。 ですが今の職場ですら辛くなりはじめ、辞めたくなってしまい困っています。 今の職場を辞めたら、もう自分にはできる仕事がない気がしていますし、親に申し訳ないし、病気を知らない彼氏や友達に恥ずかしいです。 将来が全く見えません。仕事もできず、家庭を持つ自信もなく… 生きてることが恥ずかしいし辛いです。 心療内科に通っていますが、薬がないとだめになってしまっていてそれも嫌です。 同じような方、克服した方いらっしゃったら、お話を伺いたいです。また、理解がある方の意見もお聞きしたいです。

家族や人間関係ともにうまくいかないような人は結婚も難しいですか？ うつになりやすい性格もあります。振り替えれば ずっと苦しんできました。 この先は絶望的です。 家族と離れていた時の方がまだよかったかもしれません。夜から朝までずっと目が開いたまま色んなことを考えます。すごく苦しいです。助けてください。

厚生年金に加入中に仕事をしていて傷病となり、その後も かかりつけ医から、肢体不自由の障害に該当するのではと診断されている者です。 年金金事務所に厚生年金の障害厚生年金が受けられるか確認のために、 「障害厚生年金を受ける手続き方法や、等級の判定について」 尋ねたのですが、 「年金事務所の専門の係員が判断する。等級についても教えられない」 と、教えてもらえませんでした。 また、年金事務所から、手帳があれば持ってくるように。とのことでしたが、 手帳と、厚生障害年金との関係などがよくわからず、困っています。 ご存知の方がおられましたら、教えていただけませんでしょうか。 よろしくお願いします。

食欲も並みにあり、睡眠も普通にできる。 でも、落ち込みが激しく、死にたいと言う。 でも、テレビを見て笑う。 用事を億劫がるが、気分転換と称して出かける。 しかし、度々、その気分転換も億劫になるときがある。 自責感、罪悪感で塞ぎこむことがよくある。 誰とも会いたくないと言う。 人前では、落ち込み時期でも普通に振る舞っている。 考え方が卑屈で、過去にこだわる。 他人に言えない罪があり、皆に責められることが怖いと、人間関係を断ち、また新たな人間関係から避ける。 一期一会のような対人関係なら、問題なくやりすごせる。 冷蔵庫を閉めるとき、数を数えてドアを叩く。（←強迫性障害） 心臓（食道？）が震える。 視界にキラキラしたものが映る。（光視症？） 癇癪が酷い時があります。 自分の全てを晒さなければいけない、正直でなければいけないと、「都合が悪いなら嘘ついたっていいじゃないか」と言っても、嘘も方便ということが理解できず、それでますます対人関係に引け目を抱えている。 彼女は、昔から 自尊心が薄かったように思います。 アダルトチルドレンでしょうか？ 精神科の受診を勧めても嫌がる。 でも、死にたいと落ち込むし、 どうしたら良いのでしょうか。 働くこと（面接されること）が怖いと、働いていません。 本人に、働く意志はあり普通働きたいとよく言います。 自傷行為はありませんが、昔、薬を少し多目に飲んでしまったりしたことがありましたが、 死ぬことは怖いと言っています。 でも、イライラすると、過食嘔吐をしてしまうようです。 これも、一種の自傷行為なのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。

芸能人の結婚のニュースに嫉妬心を感じる理由ってなんでしょうか？

最近私のブログを勝手に公開している輩がいるようでおかしなコメントが付いたりスパムメールが増えました。それだけでなく自治体に通報したようで毎日が針のムシロ状態です。 私のブログのリンクを貼る事を止めさせたいのですができるでしょうか？

35歳、女性です。 29歳で統合失調症(精神分裂病)を発病し半年入院しました。 リハビリ、短時間パートなどを経て、今はフルタイム(クローズ)で働いています。 病気については寛解の診断をもらっていて、自分でも状態は良い方だと思っています。 ただ、今後の人生について悩んでいます。 よろしければ、皆さんのお知恵を下さい。 寛解と言われてから、2人の男性とお付き合いをしました。 1人の方には、病歴を打ち明けたらフラれました。 1人の方は、病歴は受け入れてもらえましたが、考え方にどうしてもついて行けず、贅沢かと悩みつつ私からお別れさせて頂きました。 かくなるうえは、結婚相談所か？とも思いましたが、病歴があるので難しいと聞きました。 この病気をしてしまったら良くなっても「人間失格」なのでしょうか？ 何とか、親姉妹達に迷惑をかけないようにと、必死で社会復帰しましたが、自分の幸せが見出だせません。 結婚して子どもを持つのが夢でした。ささやかな夢だと思います。 でももう35歳。夢は夢のまま終わってしまうのかと、涙がこぼれます。 原因は色々ありましたが、社会人サークルの人間関係のゴタゴタがきっかけで発病したので、集団が怖いです。 上手く新たな人間関係を作れず、今も独りで昼休みです。 何とか努力して、職場の方々にも溶け込みたいと望んでいますが、難しいです。 余計なことを言って嫌われたり、病歴がバレることが怖いです。 私の人生に、明るい光が射すようにするにはどうしたらよいでしょうか？ どうかアドバイスをお願い致します。

30才既婚女です。 学生時代から友達と呼べる友達がいたことがありません。 親戚とも疎遠です。子供も欲しくありません。 人付き合いをせず、自由気ままに生きています。 とくに不自由を感じません。主人もそんな人なので、静かに暮らしています。 友達や親戚づきあいの楽しさってどんなものですか？

介護の仕事に戻り入職して３ヶ月がたとうとゆう時です。 同じ階の職員さんに同じ年の男の子がいます。Ｈ君・・・27歳・・本人いわく彼女なし・・どんな女性共上手く話せる感じの気の優しいタイプです。　仕事中も良く女性職員と話して笑っています。私は結婚していて子供もいますので毎日が忙しくて久々の仕事復帰に仕事を覚えるのが精一杯で気にもしていませんでしたがＨ君が妙な事を言ってくるので戸惑っています。読んで下さった方ならどう受け止めますか？？？率直なご意見ください。 ・仕事中に視線を感じたりする。（私の勘違いなのか？？？） ・先日はカメラで笑顔を下さいと言われて拒否したら遠くから撮って居た様な・・目があったらカメラを外したような・・・ ・子供と要があり職場に行くと小さな娘を抱きたがり抱きながら「パパに何かあったらパパになってあげるからね。」なんて言て　上の子には逢うと必ず手を握るんです。 ・誕生日や血液型や趣味や得意なものとかやたらと聞かれて・・・ ・飲みの席では隣に来たり・・・・ ・狭い所に居た私の背中に胸をつけて通ったり・・・びっくり！居ると思わなくて ・仕事着を汚れたら私のを借りたいなんて言われて・・ ・会の司会をして欲しいと上司から進められてたら横で是非、やった方が良いよ。なんて ・話の距離が近くて手が触ったりするんです。 ・子供の体調が悪くて休んでいて出勤したら　来て大丈夫なんですか？？と底抜けた笑顔で ・上司に怒られたら「僕を励ましてください。 ・良い人が居たら結婚したいんだとやたらと言うし ・前の職場を偶然彼も面接受けた事があって本当はもっと早く出会えたかもしれないね。なんて 私の思い上がりなのでしょか？？？関わりを持たなかった同世代の男心が全く解かりません。理解できません。 職場の他の男性には　どうしたらあなたの様な綺麗な人と結婚できるのですか？？とか貴方と話していると緊張しちゃうな？？とかこの人はなんでもいいのですが・・・なんだか意味不明な・・男性がわからんのです。厳しいコメントでも喜んで聞かせて下さい。

若くて可愛い彼女が欲しいのに出会う女性がみんなブサイク系、オバサンばっかりで悶々としてしまい何も手に付かないくらいに発狂寸前で挙動不審。 どうすれば心の平安を得られますか？

あなたが楽しい！と感じることを教えてください。 ウキウキワクワクするような楽しみでも、心がホッと落ち着くような楽しみでも、なんでも構いません。 できれば、一人自宅でできるような楽しみを教えてくださると助かります。

元々太めでしたがここ1年の運動不足でお腹は出るわ、背中は壁みたいだわで、体中ブヨブヨの単なるデブになってしまいました。 本当にやばいです。 筋肉を付けながら締まった体になりたいです。 フルタイムで家事をしているのでそれだけで毎日疲れるし時間も無い状態です。 どうしたら痩せられますか？