kkyyss の回答履歴

プロテインを買おうと思っています てか、絶対に買います ザバスのウェイトアッププロテインか ザバスのホエイプロテイン100のどちらを買った方がよいでしょうか？ 前はホエイプロテインを買いました 筋トレはもちろん休息をかねてしますが、ウェイトアップで筋肉がつくのか心配です 筋肉をつけながら体重を増やして、痩せてるのを抜け出したいです やっぱり、筋肉をつけながら体重を増やすためには、普通の買った方がよいのでしょうか？ 他にオススメのプロテインがあったら教えてください

母に毎日死ねと言われます 母は太ってる私が大嫌いなのです 現在162cm 51.3kgあります この体重であと五キロ痩せるにはどうすれば良いでしょうか？ 十月中旬までに五キロ痩せるないと本当に死なないといけなくなります。 教えて下さい。 (できれば新しく買わなければならない置き換えダイエットやダイエットマシーンは無しで…お金がかかるので…)

TOEICの穴埋め問題です。 These reports need to be examined carefully for ______ mistakes. (A) every　←続く名詞が単数形でなければならない (B) no (C) any　←正解 (D) none　←空欄に入るのは形容詞でなければならない 問題集には、答えしか書いてなくて、解説はありません。 （Ａ）と(D)は除外できるのですが、なぜ（B)がダメなのかが分かりません。 また、解答のanyをいれた場合、どのような訳になるのでしょうか？ 「これらのレポートは、いくつかの誤りがあるので、注意深く調べなければならない」？？ つまり、いくつかの誤りがあるということは事前に分かっているということでしょうか？ 以上、よろしくお願いします。

20代の頃は自己流ながら7年程週に1～3度のペースでジムで体を鍛えていました。 結構体つきも変わりランニングも苦手だった私が5～7kmは走れるまでに当時はなりました。 それから10年・・・。 そんな自分は40になり、30代は特に体を動かす事はしていなかった為筋肉は元に戻り、そして顔とお腹の贅肉だけになった自分がいます。 そこで質問なんですが、 昔に飲んでいたプロテインを再度摂取しようかと考えていて、トレーニング前と後ではどちらに摂取するのが効果的なんでしょうか？ また、若い当時は自己流でがむしゃらに頑張っていた記憶があるので、（昔ほど時間が裂けないもので）効果的にできるトレーニング方法があれば教えてください。 子供も大きくなりつつあって一緒に遊ぶのがしんどいと思う事が多くなったので、一概奮起してみようと思います。

面接で緊張して何も話せなくなってしまいます。 そこで、いくつか質問があります。 ・面接中、話が途中でつっかかってしまったら駄目でしょうか？ ・緊張を和らげるためには？ ・何も話せなくなった場合は、どうすればいいでしょうか？ よろしくお願いします。

こんにちは。一ヶ月弱前からダイエットをはじめました。高校生、女です。 前のダイエットの時も食事制限はしていたのですが、なかなか効果が現れず、挫折してしまいました。だから今回はチャリ通をやめて、食事制限は続けて歩きにしたところ、一キロくらいは減りました。 歩く時間は25～30分程度、急ぎ足です。 ところが、最近脂肪が燃焼しはじめるまでに20分くらいかかる、という話を聞きました。ってことは私の場合脂肪が燃えてるのは五分ってことなので、なんかもったいない気がします。そこで、走る前に温かい生姜入りのお茶を飲んでから軽くジョギングを取り入れてみようかと思っているのですがこれって効果ありますか？ 私は普段運動しないので、ほんとに軽くしか走れないのですが…。 ちなみに私は158センチ、47.5kg～48kgくらいで、目標は43kgです。でもとりあえず今年中に45kgにはなりたいです。 長文失礼しました。アドバイスをください。よろしくお願い致します。

高学歴男性に質問です！ ズバリ彼女も高学歴がいいと思いますか？ 私は高校卒業して専門学校に行ったのですが、事情があって中退しました。 その後通信制の大学に入り経済学部をそつぎょうし ました。 一度専門学校を中退しているのがコンプレックスです。 今好きな人がいて、その人が高学歴で立派なお仕事をしています。 私は普通のOLです。 どうしても格差がきになってしまいます。 でも、彼のことが好きです。 まだ付き合っているわけではないですが、高学歴の男性の意見が聞きたいです。 皆さんのご意見よろしくお願いします！

iPhone５とiPodTouch（第五世代）で迷っています。 現在、docomoのXperia arcを使用しています。 iPhone５（するならau契約の予定）にMNPするか Xperiaがテザリング対応機なので今のまま使用し続けてiPodTouchを購入するか迷っています。 Xperiaでは、容量が少なくアプリを好きなようにダウンロード出来ないことや、エラーが多い点が気になっていました。 iPhone５にすると、メールアドレスが変わってしまいますよね。 Touchなら変わらないけど、ブラウザ閲覧7：アプリ3ぐらいの割合で使用していたので 都度々接続しないとネットができないのは面倒なような気も… 毎月の請求金額も気になっています。 皆さんならどれを選ぶか、参考に教えてください。

iTunesに接続してパソコンとアイホンをつなげても、デバイスにアイホンがでてきません。なぜですか？教えてください。

TOEIC700点前半レベルです。英会話があまり得意ではありません。 特に難しい動詞を使わなくても、知ってさえいれば簡単な言い回しで表現できることって割とあるように思います。例えば、時間がどれくらいかかることを「it takes 〇〇hours」とか。 こういった類の、シンプルで丸暗記すれば応用がきく教材をご存じの方いたら教えていただけませんか。 出来れば、2～300文位までの量が載っているのが希望です。 よろしくお願いします。

秋ごろ（9～11月）に神奈川の日帰り温泉に行こうと思っています。 １．横浜・小田原エリアであること ２．日帰り温泉があること ３．客室休憩が出来ること ４．部屋風呂があること の４つを条件に探していますが探し方が不十分なのか見当たりません。 もしご存知の方がいましたら教えて下さい。

あれって何かしら効果あるんですか？普段顔のうぶ毛そっても化粧のりかわりませんが。

10月4日（木）から2泊3日で1歳9ヶ月の子供を 連れての日光旅行を考えてます。 電車で北千住経由で行こうと思ってますが この時期の電車の混み具合はどんな感じでしょうか？ また中善寺湖辺りで宿泊できればと思っていますが バスで行く場合の渋滞具合と中善寺湖辺りでの子連れで 宿泊するのにお勧めのところがあれば教えてください。

１０年ぶりに出張で東京に行きます。 移動日は丸１日時間があるので、行きと帰りの丸二日分あります。 ついでに観光したいのですがどこかいいところはないですか？ １０年前には観光旅行で東京タワーに行きました。 鉄板のスカイツリーは行くとして今ここが鉄板とか、これがおいしいとかありますか？ 情報誌を見ても、たくさんの種類が同じように並べられて紹介されているので、どこの何がすごいのかわかりません。 移動はすべて電車を考えています。

突然エイチとシーとブイの小文字だけうてなくなりました 大文字だと　H　C　Vこのようにうてるのですが・・・ なぜですかね？

仕事で、ipadにウィンドウズXPのパソコンから画像を入れることになりました。 簡単に取り込むにはどのようにしたら良いでしょうか？ 画像は一般的なJPGです。 上司ともども、MAC系はさっぱりわからないので、簡単な方法でよろしくお願いします。

35歳の女性です。 今、2ヶ月位で4キロ減らして60kgです。 健康的な標準体重は54kgなので、何とかあと6kg落としたいのですが、減少がストップしてしまいました。 そんな時はどうしたらよいでしょうか？ 先月の健康診断の結果が届いたのですが、血液検査で再検査。 (LDLコレステロールと多血傾向) なんとかしなければと思っています。 去年は57kgで検診をクリアしたので、なるべく早くあと3kgを落としたい気持ちもあります。 今しているのは食事制限と毎夜30分のウォーキングと腹筋運動です。 通勤時は、なるべく階段 使用＆早く歩くのを心掛けています。 こりれから週に1～2回プールにも通い始める予定です。 アドバイスを下さい。 どうかよろしくお願いします。

体力をつけて疲れにくくするため、健康のためには、適度な運動がいいですが、適度な運動となると、ウォーキングやサイクリングしか思い浮かびません。 ジョギングなど激しい運動は逆に体が疲れてしまいます。 ウォーキングやサイクリングと同レベルの運動は何でしょうか？

　少し親しくなった外国人に「お元気で」と言いたいのですが どう言えば良いでしょうか？ ３０才ぐらいの女性です。おそらく２度と会うことはないと思います。　

リスニングの勉強方法で聞き流すだけでも 大分違う、効果はあると聞きます。 現在全然聞き取れませんが、聞き流すだけでも効果は あるのですか？ また、それを毎日聞き流すだけで、全然聞けなかった 英語が徐々に聞けるようになるのですか？ 聞き流しで、英語が聞こえるようになった人がいれば、 その効果を教えてください。 どうぞよろしくお願いします。