美容・ファッション

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  • 女性の筋トレについて、女性らしい体つきにしたい

    最近ジムに通い始めました、女23歳、身長165cm、体重47kgです。 元々太りにくい体型でよく動く工場職をしています。 かなりのガリガリ体型で胸はほぼなくぽっこりお腹でした(最近は改善されてきましたが) 女性らしい体つきを目指しています。 右も左も分からないひよっこなのでご意見をお聞きしたいです。 先日インボディで筋肉量などを計ってもらった結果、体脂肪率15.5%と計測されました。腕と体幹は標準並みの筋肉量、足はアスリート並の筋肉量と計測されました。 そこでの悩みなのですが 女性は体脂肪率20%~あたりが女性らしい引き締まった身体になるそうです。 ハードゲイナー用のプロテインなどで1度体重を増やすべきでしょうか? また、全身均等に筋肉をつけたいと思っているのですが足の筋トレは控えめにし、上半身をメインに鍛えていったほうがいいのでしょうか? ご享受いただけますと幸いですm(_ _)m

  • このファッション、変じゃないですか?

    可愛くないですか? 宜しくお願いします

  • お答えいただけましたら幸いです。

    いいなと思った(フォルムや作りの)アウターがあり、それを調べると、ゴルフ用のもので、私は普段着として着用したいので、ゴルフ用のこのアウターを普段着として着るのはやはりおかしいでしょうか?

  • 加湿器に入れるアロマオイル

    加湿器にアロマオイルを入れる専用の500円玉大の口があります。どんなオイルを入れたらいいですか。雑貨屋さんで売ってる小瓶だと2瓶くらい入っちゃう。たぶん違うような気がします。アマゾンのリンクも貼って頂ければ助かります。 お願いします。

  • 一人暮らし食生活

    食生活について 一人暮らしをやり、約18年目になる47才独身男性です 自炊は今まで一度も経験なく、スーパー半額、割引などで毎日過ごしています 値上げもあり、自炊したいでず、不器用でとにかく無理です そこで冷凍食品オンリーの生活【夕飯のみのこと】は継続しても問題ないでしょうか 身体に害はないか、という意味合いです 例えば毎日毎日冷凍食品のピラフ系、納豆、ヨーグルト、これのみにして、ピラフ系ら毎回毎回色んな種類に変えるだけの生活をするとします 助言をお願い申し上げます

  • 手の込んだ髪型

    三つ編みであちこち少し引き出したり、すごく手の込んだ髪型をしている若い大人の女性は誰がセットしてるんでしよまうか? 自分ではどこまでできますか? やはりママかパパでしょうか? 彼氏?

  • ネイル丸っこい爪で濃色のジェルネイルは変?

    あまり縦長い爪ではなく、少し横長い爪です。長いとすぐ折れるのでいつも短いです。仕事場はネイルの色とかは何でもいいというところです。 濃い色のネイルが格好良くて好きなのですが、丸っこい爪で濃色のジェルネイルにしたら変でしょうか??

  • 床屋で言っても希望通り切ってくれない。安い床屋。

    とある地域に小さくチェーン展開している 安い2000円以下の床屋ですが、 最近さらに安くなったせいか、 ざっくりと大まかに切った後の、 丁寧な床屋ならやる、追加の細かいカットを全くしなくなりました。 以前だと少しやってましたが、最近は皆無です。 ですので、かなり仕上がりが大雑把な感じで 正直少しみっともない仕上がりになっています。 場所を変えたいのですが、2000円~3000円~以上の高めの 美容院や床屋だと丁寧なのでしょうか。 どういったところへ行けば宜しいですか。

  • ダイエット中の強い吐き気と嘔吐

    ダイエット中、強い吐き気に襲われ嘔吐してしまいます。 ダイエット中、便秘になる事はよくあったのですが、それでも1日から2日出ないだけで不快感はありません。むしろ、便秘薬を飲んだりした方が、下痢をしてしまい不調です。 先日のダイエット中、1日目と2日目に強い吐き気に襲われ嘔吐してしまいました。便秘は1日だけで、それほど腹部の膨満感ありませんでした。 考えられる原因は、長時間の空腹による胃酸過多、ダイエット中に食べた物による食中毒です。このところ風邪気味で体調も悪かったため、ウィルスによる吐き気や嘔吐かも知れません。 便秘による嘔吐も、可能性としては低いように思います。 何か他に考えられる原因はありますか? これまでも、ダイエット中に嘔吐してしまう事はありましたが、年に1度か2度あるくらいで頻繁にはありません。 同じような経験をお持ちの方、ダイエット中の吐き気や嘔吐について、対策を教えて下さい。 ご回答よろしくお願いします。

  • 生え際が禿げている気がする

    19歳です。 この頃、頭皮マッサージなどで予防はしているのですがM字ハゲが進行しているように見えて不安で仕方がありません。これは生え際の後退が進行しているのでしょうか?また、生え際にある薄い毛は薄毛の進行ですか?それとも産毛なのでしょうか?みなさんの感想を参考にしたいのでご協力お願いします。

  • オリジナルパーカー製作について

    オリジナルでパーカーを製作したいのですが、フード部分〜背中にかけて恐竜のとさかがついたデザインのものを製作していただける業者さんを探しております。 ご存知の方おりましたら教えてください!

  • 腕時計の裏蓋を閉める方法?

    TIMEXの腕時計の裏蓋を開けて 電池を交換して蓋を閉めようとしたら 閉まりません。 最初と同じ位置に裏蓋を置いて片方を 差し込んで片側を押すと反対側が 外れてしまいます。 裏蓋を閉める方法をお教え下さい。

  • トレーニングマット

    トレーニングマットに常時ダンベル置いても大丈夫でしょうか。

  • 定価オープン価格小売価格等

    新品 レガッタクラブ 裏起毛 アクセント ジップアップ ブルゾン M 黒 【RC85-0007_10】 秋冬 メンズ REGATTA CLUB レジャー フリース この製品ですが製造日販売日、商品価格定価、実際の価格はいくらくらいで売ってるのでしょうか 色はブラックベージュ サイズMサイズ 正規の製造元代理店販売店の商品 デパートや洋服店でいくらぐらいで販売してるのでしょうか? 特にこだわりはないです、ちょっと気になりました。

  • こんにちは

    下のような黒のファーアウターを中3女子が使っているのは変ですか?最近黒のファーアウターを買ったのですが、光の反射?で光っているようにみえるのですが、それがあまり好きでは無かったので光っているように見えない方法があったら教えて頂きたいです。

  • 太ってますか?

    この体型みてどう思いますか? 太いなど…

  • 目尻

    これはどうやれば綺麗になりますか

  • 私の頭の形って…?

    小6女子です。私の頭の形は外国人タイプなんですか?お母さんに よく「あんた後頭部出てるね。」と言われて調べてみたら日本人 タイプと外国人タイプがあるらしくて…個人的には絶壁で少し丸い くらいが理想なのですが…(友達にそのタイプが多いから)私はポニ テなどをしても頭の形のせいなのかあんまりしっくりきません。髪を とかすときも赤く丸をしているところをとくとき「後頭部出てるな ー」と思います。長々とすみません!まとめると… 質問①頭の形はなんですか? 質問②この頭の形で歯並びも良かったら顔全体のバランスが整いますか?質問③頭囲56はデカ頭ですか?(周りの子より頭が大きい気がする…) 質問④もっと痩せたら綺麗な輪郭になれますか? 質問⑤どうしたら小顔になれますか? 回答者様は必ずこの質問5つに答えてください。回答お願いします。

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    • noname#253469
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  • 私の顔の形…

    小6女子です。私の顔の形は何ですか?回答お願いします。 (回答のお返事は色々あって自己紹介のところに書かせて頂きます。)

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    • noname#253442
    • メイク
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  • ハイブランド店での対応

    海外のルイヴィトンに家族と行った時に、リゾート地ということもありタンクトップで入店する人もいたりしたのですが、私が入店しようとした際にドア付近にいた店員に1人で来ていますか?と聞かれました。家族と来たと答えるとそうですかと言われたのですが、なぜ聞かれたのか分からずあまりいい気分ではありませんでした。ちなみに服装は普通でした。特にドレスコードには問題がなかったと思うのですが、どなたか知っている方いらっしゃいましたら教えていただきたいです。